春节饮茶有讲究吗（春节饮茶有讲究嘛）

文章简介：辛苦了一年，春节假期的生活总是与平常不同。总之，吃好、喝好、玩好。无论您在家休闲，还是做客，茶都成为您最亲密的朋友，始终陪伴在您身边，提神润肺。那么，茶的品种如此之多，到底喝什么茶最好呢？这因人而异，因时而异。经过一年的努力，春节假期的生活总是与平常不同。总之，吃好、喝好、玩好。无论您在家休闲，还是做客，茶都成为您最亲密的朋友，始终陪伴在您身边，提神润肺。那么，茶的品种如此之多，到底喝什么茶最好呢？这因人而异，因时而异。首先要考虑春节的具体季节。中医认为，茶因品种、产地不同，具有寒、温、甘、苦等不同性味，对人体的作用也不同。为了获得更好的保健效果，春、夏、秋、冬饮茶时，宜根据季节变化，根据茶叶的性能和功效，选择不同的品种。春节虽然叫春节，但属于寒冷的冬天。春天是从立春开始算的，也是一个渐进的变化，而不是两个截然不同的季节。因此，在气温低、严寒的冬季，人体生理功能下降，阳气逐渐减弱，对能量和营养的要求较高。在众多茶类中，红茶味甘温，富含蛋白质。冬季饮用它可以滋补身体、积阳气、生热暖腹，从而增强机体适应冬季气候的能力。初春时节，人体正在自然恢复，所以此时喝花茶为宜。花茶性温，能驱散冬季人体内积聚的寒气，促进人体内阳气的生发，振奋人心，消除春困，提高人体机能活力。其次要考虑个人的身体状况和饮食情况。一般来说，春节期间，人们摄入的营养素较多，容易发胖，对身体健康不利。如果有意识地选择乌龙茶和红茶，可以起到降脂减肥的作用。由于茶叶中含有咖啡因、肌醇、叶酸和芳香物质等多种化合物，能增强胃液分泌，调节脂肪代谢。当然，瘦弱体弱的人就另当别论了。这类人群可以适当选择绿茶和花茶。但所有茶都含有咖啡因、叶酸等物质，有降脂作用，所以宜淡不宜浓。