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请问什么茶叶最好喝？
和、静、怡、真，是茶道的四大境界，以期仙茶涤心。
1、“和”，天人合一，融入自然。感悟自然之和，自然之美。
2、“静”，坐望守静。 静则明，静则虚，静可虚怀若谷，静可洞察明鉴，体道入微。 道家提供了入静的法门，称之为“坐忘”。
3、“怡”，其乐无穷。重在“茶之功”，意在品茶养生，愉悦身心。
4、“真”，慧心悟道。是参悟、是透彻、是从容、是宇 宙。
喝茶可提升修炼层次和效果，喝的过程中身体发热，气血运行，阳气提升，使修炼者快速达到运功状态！这种效果由什么完成的呢？
1、水温 茶汤本身温度很高，喝下就会感觉热。但是单喝同样温度高的白开水，会发现，这样的发热感持续并不久。但喝茶，热感可以持续到喝茶结束后很长一段时间，特别是冷天更容易感觉。所以，水温只是一个很表面的原因，茶汤里一定有别的物质释放热能。
2、茶气 喝茶后的热感是“茶气”带来的，茶气的阐述是，达到了一定强度感觉，会使得人除能够感受到强劲口腔感觉外，还能感受到热气在体内升温、毛孔松驰微张、微汗、打嗝等身体感觉，并在品饮后感到愉悦轻松。
3、茶叶内含物释放能量
茶叶释放出的内含物质被身体吸收后产生热量会出现发热感。首先，茶中的酚类物质的刺激会引起肌肉和神经系统的强烈收敛。这种收敛会使人体兴奋而产生大量热能，当这些热能超过人体正常体温时，它就会释放到人体的皮肤表面，形成发热，多余的水分通过皮肤排出体外，形成出汗。饮茶时产生的热量越大，说明茶叶内含物质中多酚类化合物的含量越高。其次，茶汤中富含的水解单宁也是一种酚类物质，其结构为葡萄糖的没食子酸酯，容易裂解，稳定性差，会分解成没食子酸和葡萄糖的分离结构。当这些能量物质到达人体小肠的时候，小肠绒毛会主动吸收葡萄糖，使其参与到血液循环中，与此同时葡萄糖分解产生热量，就出现发热感。
茶叶好不好喝，总是要有一个标准，这个标准既有茶叶本身的标准，又有喝茶认识的标准。
中国是茶叶的生产大国，茶叶的种类也是最为丰富，从南到北，从东到西，都有大片的茶区。明目繁多，各有千秋。所以说标准起来有一定的难度。而更有难度的是喝茶人的认识标准。
各类茶都有自己的基本工艺，工艺是加工茶叶的关键技法。好喝的茶，首先是原料来决定的。大家都知道一个道理，好的环境出好茶，其实好的环境里也需要对茶树悉心的管理。你对它好，它才会产出好原料。当下好多茶区在疯狂地压榨茶树，恨不得一天采摘多次，这是很不好的。茶树虚弱，必会影响鲜叶的质量。
喝茶人的认知，来自于自己喝茶的感受，更多的来自于卖茶人的引导。这个引导显得至关重要。有那么一大部分人，为了把茶叶卖出去，会编造这样或者那样的故事，会把孬的说成好的。从而把喝茶人的认知给带偏甚至是误导。
一款好喝的茶叶，原料是根本，工艺是关键。二者相辅相成，缺一不可。这两点都做到了，这样的茶是最好喝的。
可以先了解一下，历史上各朝代的皇帝都喜欢喝什么茶，然后按图索骥，保证错不了，皇上吃的用的喝的都是贡品(特供)，非极品不取，所以喝茶要向皇上看齐，这是最靠谱的选茶方法。
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