姜和丝瓜煮水有什么作用（生姜丝瓜水的功效与作用）

文章简介：盐姜茶：绿茶20克，生姜10克，切片，加盐少许，用开水冲泡。但不宜热饮。茶温降至20度左右时饮用最佳。它可以刺激神经，消除疲劳，补充夏季出汗引起的人体水分和盐分流失，增强人体对高温的耐受力。消炎利胆茶：对咽喉有消炎作用。盐姜茶：绿茶20克，生姜10克，切片，加盐少许，用开水冲泡。但不宜热饮。茶温降至20度左右时饮用最佳。它可以刺激神经，消除疲劳，补充夏季出汗引起的人体水分和盐分流失，增强人体对高温的耐受力。

消炎利胆茶：咽喉消炎、消肿、止痛。材料：蒲公英、艾蒿、玉米须各30克，白糖适量。用法：将前3味加水1000毫升，煎至750毫升，去渣，取汁，加白糖适量。温服，每日1剂，分3次，每次250ml。功效：清热利湿，消炎利胆。

枸杞茶：枸杞茶取枸杞10克，菊花5克，煎饮。可滋补肝肾、清热明目。

丝瓜茶：先将丝瓜200克洗净，切成2分钟厚片，加盐水煮，加入茶汁。每天喝2次。滋阴止渴，生津补虚。适用于糖尿病等疾病。