文章简介:泡茶时,茶叶越新鲜越好吗?从营养角度来看,喝茶需要注意的事项有很多。如果喝茶不当,会影响身体健康。眼看已经快到了春茶上市的时间了。人们在品茶时往往追求新茶。很多人喜欢买刚炒好的茶叶,但事实并非如此。所谓新茶,就是当年春天用茶树泡制的茶。茶叶越新鲜越好吗?
从营养角度来看,喝茶需要注意的事项有很多。如果喝茶不当,会影响身体健康。眼看已经快到了春茶上市的时间了。人们在品茶时往往追求新茶。很多人喜欢买刚炒好的茶叶,但事实并非如此。
所谓新茶,是指当年春季从茶树上采摘的前几批鲜叶加工而成的茶叶。为了保证其鲜嫩,有的茶农在清明节前就开始采摘茶叶。这样的茶称为明前茶;雨季前采摘的茶称为雨前茶。一些消费者喜欢品尝新茶,争相购买明前茶、余前茶。其实,认为茶越新鲜越好,这是一种误解。由于新茶中的咖啡因、活性生物碱和各种芳香物质含量较高,很容易使人的神经系统兴奋,对神经衰弱、脑血管病患者产生不良影响。另外,新茶含有较多的非氧化多酚和醛类物质,对胃肠粘膜有较强的刺激作用。胃肠功能不好的人,特别是有慢性胃肠炎症的人,容易喝新茶。引起上腹疼痛、饱胀、便秘、口干等症状。