青茶适宜什么时候开始饮用呢（青茶什么季节喝比较好）

文章简介：什么时候开始喝绿茶合适？相信每一个爱茶的人都对它有所了解。传统上绿茶适合秋季饮用，但现在茶友们会根据经验告诉你什么时候开始喝绿茶。 1.什么时候开始喝绿茶合适？绿茶属于半发酵茶，性温，不寒不热，有止渴润肤的功效。什么时候开始喝绿茶合适？相信每一个爱茶的人都对它有所了解。传统上绿茶适合秋季饮用，但现在茶友们会根据经验告诉你什么时候开始喝绿茶。

1.什么时候开始喝绿茶

绿茶是半发酵茶，性温，不寒不热。具有止渴、润燥的功效，可以使人体更容易适应自然环境的变化。因此，绿茶应在入秋前半个月饮用，通常在季节变换时，人体容易感冒或感觉身体不适，所以在入秋前开始饮用绿茶最为适宜。这样不仅可以提高人体的防病能力，减少感冒的发生，还能避免你的呼吸系统和皮肤在秋季到来之前感到太多的不适。

2.停止喝绿茶

它告诉您开始喝绿茶的时间，当然还有停止喝绿茶的时间。绿茶有让人体适应自然气候变化的功能，所以秋冬之交喝绿茶比较合适。停止喝绿茶的时间要根据实际气候而定。当人体感觉到冬天真正来临的时候，建议继续喝绿茶一周，这样可以预防和减轻气候变化给身体带来的不适。

其实，一年中喝绿茶的最佳时间特别长，就是入秋前开始喝，入冬后停止喝，改喝红茶。绿茶的品种很多，每种都有自己的特点。其中小编个人比较喜欢铁观音和武夷岩茶。茶爱好者不妨尝试一下这两个品种。