日常保健茶饮调制13例是什么（日常保健茶饮调制13例怎么写）

文章简介： 糖茶：绿茶、白糖适量，用开水冲泡，片刻后即可饮用。有和胃益气之功效，还可治妇女月经不调……菊花茶：绿茶、白菊花（干）各适量，用开水冲泡，凉后饮用。具有清肝明目的功效。主治肝经风热、头痛、目赤肿痛、高血压等。山茶： 糖茶：绿茶、白糖适量，用开水冲泡，片刻后即可饮用。有和胃益气之功效，还可治妇女月经不调……菊花茶：绿茶、白菊花（干）各适量，用开水冲泡，凉后饮用。具有清肝明目的功效。主治肝经风热、头痛、目赤肿痛、高血压等。山茶：将适量的山植物捣碎，加水煮至一杯，然后加入适量的茶叶，长期饮用，有降脂减肥的作用，也有一定的功效。关于高血压、冠心病和肥胖症。松萝茶：是我国著名的药茶。 《本经逢源》记载：“徽州松萝，专营化食”。具有消积解腻、清火、降气、化痰的功效。长期饮用还可治疗顽疮和坏血病。醋茶：泡茶后，除去茶叶，按茶醋5：2的比例冲泡。每日饮用23次，可治夏季腹泻、痢疾，并有解酒、治疗醉酒的功效。盐茶：在茶中加入少许盐，用开水冲泡后饮用。具有明目、消炎、降火、化痰的功效。同时可治疗牙痛、感冒咳嗽、眼睛红肿等病症。夏季经常饮用还可以预防中暑。姜茶：茶叶少许，生姜几片，去皮加水煮沸，饭后饮用。可发汗消炎、温肺止咳。对流行性感冒、伤寒、咳嗽等有显着疗效。 柿子茶：将柿子适量煮沸，加冰糖、茶叶适量，煮沸当茶饮用。具有理气化痰、补肠健胃的功效。最适合肺结核患者。奶茶：先将牛奶和糖煮沸，然后将1份牛奶和2份茶汁混合。 OK，然后用开水冲服。具有减肥、健脾、明目、明目的功效。蜂蜜茶：将适量茶叶放入小布袋中。将其放入杯中，倒入沸水，然后加入适量的蜂蜜。饮此茶可生津止渴，养血，具有润肺补肾的功能，可治疗便秘、脾胃不和、咽炎等疾病。莲子茶：香莲30克，温水浸泡5小时后沥干，加红糖30克，水适量，煮至软。饮用时加入茶汁。具有健脾补肾的功效。肾炎、水肿患者宜每日服用。红枣茶：茶叶5克，沸水冲泡3分钟，加红枣10枚捣成枣泥。具有健脾补肾的功效。有补虚功效，特别适合夜间小便无欲进食的小儿。金银花茶：茶叶2克，金银花1克，用沸水冲泡饮用。可清热解毒、防暑止渴。对夏季发烧、疔疮、肠炎有特效。