文章简介:薄荷叶是一种纯天然保健饮料,富含多种有益于人体健康的营养成分。具有疏散风热、清咽喉、透疹止痒等功效,深受人们喜爱。那么你知道薄荷叶有哪些副作用吗?哪些人不适合喝薄荷叶?下面小编就来解释一下。薄荷叶是一种纯天然的保健饮料。它们富含多种有益于人体健康的营养成分。它们具有疏风清热、清咽喉、祛疹止痒等作用,深受人们喜爱。那么你知道薄荷叶有哪些副作用吗?哪些人不适合喝薄荷叶?下面小编就来解释一下。
薄荷叶的副作用:
1、适用于头痛、目赤、咽喉肿痛、口疮口臭、牙龈肿痛、风热瘙痒者。
2、孕妇不宜过量食用,并尽量避免使用。并且由于薄荷有抑制乳汁分泌的作用,哺乳期妇女不宜经常使用;又因薄荷味香、味辛,肺虚咳嗽、阴虚发热、盗汗的患者也应慎用。另外,薄荷的成分容易因受热而蒸发,所以最好在水烧开后添加。具有提神、刺激作用,不宜过多饮用,以免造成睡眠障碍。阴虚发热、血虚眩晕者慎服;体虚自汗者不宜服。
薄荷叶一般用来清凉止渴、解暑、预防口臭。
薄荷叶具有多种药用价值:镇静、增强体力、止咳化痰、健胃、帮助消化等。
饮用方法:
取干薄荷叶15克,放入茶杯中,然后用新开水浸泡。冲泡时也可以使用新鲜的叶子。
薄荷花草茶:新鲜薄荷叶10克,绿茶35克,用沸水浸泡,加适量白糖,冷却后饮用。
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