经常在空调房喝什么茶好（在空调房多喝什么好）

文章简介：夏天经常进出空调房，一不小心就会出现鼻塞、打喷嚏的情况。感冒初期，可以喝一些中药茶。河南中医学院第一附属医院呼吸内科副主任医师孟勇介绍了几款简单好用的预防和治疗感冒的自制茶，全部只含有两种成分：传统中药。桑叶菊花茶：桑叶9克，菊花12克。夏季，人们经常进出空调房。一不小心就会鼻塞、打喷嚏。感冒初期，可以喝一些中药茶。河南中医学院第一附属医院呼吸内科副主任医师孟勇介绍了几款简单好用的预防和治疗感冒的自制茶，全部只含有两种成分：传统中药。桑叶菊花茶：桑叶9克，菊花12克，用开水冲泡。此茶适用于外寒内热的感冒。除了头痛、流鼻涕、流鼻涕外，还会感到全身发冷（外冷）、舌红、苔黄等症状。通俗地讲，就是外面寒冷的意思。身体出现发烧现象。桑叶和菊花是两种具有清热祛风作用的中药。本方以著名中药桑菊饮为基础，简化精制而成。荆芥、防风、防风15克，荆芥、防风15克，水煎代茶。此茶适合风寒感冒。除鼻塞、打喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏寒、低烧、无汗、头痛全身酸痛、流鼻涕等感冒症状。金银花连翘茶：金银花20克，连翘15克，水煎代茶。此茶适用于风热感冒，出现鼻塞、流涕、咳嗽、头痛、痰黄、舌苔黄厚等症状。