文章简介:在肥胖者眼里,一切都可以与减肥有关!当然,喝茶并不是纯粹的休闲事情。更重要的是,茶叶中的维生素B1还可以燃烧脂肪!喝茶减肥效果的关键取决于你选择什么样的茶:荷叶茶。胖胖爱吃油炸食品。原理:莲花。在胖胖人眼里,一切都可以与减肥有关!当然,喝茶并不是纯粹的休闲事情。更重要的是,茶叶中的维生素B1还可以燃烧脂肪!喝茶减肥效果的关键在于选择什么样的茶: 荷叶茶让人喜欢油炸食品发胖的原因: 荷花的花、叶、果在中医书籍中记载为“淡化身体,“转油”的功能不仅能去除体内的油脂,还能改善气色,喝一段时间后,自然就不那么爱吃油腻的食物了,最适合油腻的人脂肪消耗过多。怎么喝:第一,一定要浓茶;第二,一天多次,4到6次最合适;第三,最好空腹喝。腹部脂肪较多的胖人原理:普洱茶采用云南大叶茶制成,能有效刺激人体新陈代谢,加速脂肪分解饮用方法:同时每天应喝1.5升,饭前一杯效果最佳吉姆奈玛茶爱吃甜食的胖子原理:吉姆奈玛茶是一种印度茶,能非常有效地抑制糖分吸收,因此也被称为“糖杀手”。它可以让饮用者感觉口中没有甜味,糖的摄入量自然会大大减少,因此转化为脂肪的量也会相对减少。饮用方法:在摄入糖分前饮用,或直接咀嚼茶叶,效果更佳。杜仲茶针对脂肪过多引起的肥胖原理:可以减少中性脂肪,因为杜仲中所含的成分可以加速新陈代谢,促进热量消耗,从而达到减肥的目的。此外,它还具有预防衰老的作用。饮用方法:每餐后半小时饮用,每天坚持喝1.5升左右。需要很长时间才能见效。