冬日晴好（冬日暖阳与茶）

文章简介：也许在我们的生活中，有太多咖啡、可乐、红酒、茶等中国传统的东西，对我们来说已经变得越来越冷漠。有时我们只喝流水线上冲泡的红茶和绿茶。真正的茶的味道还很遥远。我们的距离已经越来越远了。事实上，经常喝茶会带来意想不到的好处，尤其是在冬天。北京吴也许在我们的生活中，咖啡、可乐、红酒、茶等中国传统的东西太多了，它们已经对我们越来越冷漠了。有时我们只喝流水线上冲泡的红茶和绿茶。真正的茶的味道离我们很远。已经越来越远了。事实上，经常喝茶会带来意想不到的好处，尤其是在冬天。北京吴裕泰茶馆的专家建议我们今年冬天尝试喝以下几种茶，看看它们与可乐、咖啡有何不同，是否缺少流水线的味道。红茶加牛奶有点西式。取红茶3克，用150毫升开水冲泡。根据自己的口味添加1-2勺牛奶。可以酌情添加糖。冲泡一杯奶茶后，茶香和奶香浓郁诱人，口感醇厚顺滑。冬天喝它，不仅可以暖胃，还能快速补充营养，喝后精神饱满。菊花绿茶是一种可以饮用、更值得饮用的茶；绿茶2克，菊花5朵，用90的开水冲泡，最好用玻璃杯。冲泡后，杯底铺满绿茶，水中飘浮着菊花，杯中的春光与窗外的冬景完全相反。冬季室内干燥时，喝菊花绿茶可以去火、润燥呼吸道、增强抵抗力。你可能不知道，多喝茶可以预防感冒！以下是一些茶疗小贴士： 辛夷花茶：茶叶10克，辛夷花、川芎各5克，薄荷3克。用200毫升沸水冲泡，立即服用。功效：辛温，缓解风寒感冒症状。用于过敏性鼻窦炎、感冒、鼻塞、咳嗽。川芎糖茶：川芎、绿茶各6克，红糖适量。水1半碗煎至1碗，去渣当茶饮。功效：祛风散寒。用于外感风寒所致的项背头痛，恶风恶寒。凉茶：茶叶10克，玫瑰花茶3克，薄荷、菊花各5克。用200毫升开水冲泡，5分钟后温饮。每日可冲泡1-3次。功效：辛凉，解表，清热止渴。用于风热头痛、咳嗽口干。看完这些药方，我觉得很有趣。不知道是吃药变成了喝茶，还是喝茶变成了吃药。其实喝茶也是一件很有讲究的事情。爱茶的人可以在茶道中享受无限的乐趣。如果你热爱生活，又不愿意放弃生活的乐趣，那么这个冬天不妨静下心来享受一下。学习喝茶。