更年期妇女喝茶好不好（女性更年期能喝绿茶吗-）

文章简介：夏季绿茶热销，解暑止渴。但专家表示，有些人不适合经常饮用。据本报报道，夏天到了，很多人愿意购买一些茶叶和茶饮料来解暑。但专家表示，绿茶并不是适合所有人的饮料。记者近日走访了北京的几家超市和茶馆。大多数销售人员和消费者并不知道绿茶在夏季是消暑解渴的抢手货。但专家表示，有些人不适合经常饮用。本报报道，夏天到了，很多人愿意买一些茶叶和茶饮料来解暑。但专家表示，绿茶并不是适合所有人的饮料。记者近日走访北京多家超市和茶馆发现，大部分销售人员和消费者并不了解喝绿茶的禁忌。宣武医院营养科人士提醒消费者，绿茶性寒，肠胃虚弱的人喝绿茶容易出现胀气等症状。同时，有几类人不适合喝绿茶： 经期女性：经血会消耗体内的铁质，茶叶中的鞣酸会阻碍人体对食物中铁质的吸收；孕妇：茶叶中的咖啡因会增加心率、肾脏的负担；哺乳期妇女：茶叶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，抑制乳汁的分泌；更年期女性：喝绿茶可能会导致心跳加快、睡眠质量差。记者走访多家茶馆和大型超市发现，销售人员均表示对喝绿茶的禁忌不太了解。只有少数人知道绿茶性寒，“没有多想别的”。相关链接：绿茶预防癌症尚无确凿证据路透社报道，美国食品和药物管理局近日表示，绿茶能否预防乳腺癌、前列腺癌或其他癌症尚无定论。 FDA 声明称：“两项研究并未发现喝绿茶会降低女性患乳腺癌的风险，但一项薄弱且有限的研究表明，喝绿茶可能会降低这种风险。”