文章简介:每年夏天,各种减肥广告铺天盖地。很多追求苗条的女性都抵挡不住诱惑,花重金购买减肥药、减肥茶。专家提醒女性不要盲目听信广告而喝减肥茶。有些减肥茶虽然添加了甲状腺激素,但有一定的减肥效果,但最好在医生的指导下严格遵循。每年夏天,各种减肥广告铺天盖地,不少追求苗条的女性抵挡不住诱惑,花重金购买减肥药、减肥茶。专家提醒女性不要盲目听信广告而喝减肥茶。有些减肥茶添加了甲状腺激素。虽然它们有一定的减肥作用,但最好在医生的指导下严格按照时间和剂量服用。如果长期过量服用,一不小心就会出现甲亢。 27岁的张女士去年底顺利产下一名男婴。由于坐月子期间进补过多,今年年初上班时,张女士看上去还是怀孕十个月的样子。爱美的张女士无法忍受同事异样的目光。所以今年2月孩子断奶后,他就开始减肥。张女士在网上看到某款减肥茶的奇效后,开始把这款减肥茶当茶喝。没想到,还真有效果。她原本臃肿的身材渐渐变得苗条。很多女同事也开始向她学习。正当她为自己的减肥成功而暗暗得意的时候,我发现这半个月来,我的食量明显增加,体重减轻了,而且经常感到疲倦、心慌。去医院检查后,原来我患有甲亢,而甲亢是长期喝减肥茶造成的。广州中医药大学第一附属医院内科杨晓红教授表示,一些减肥药可能添加了甲状腺激素。这种激素可以促进人体的新陈代谢,加速脂肪的分解,具有一定的减肥作用。但如果长期服用,会导致甲状腺激素过多,引起甲亢。杨教授表示,甲亢对年轻女孩影响最大,女性发病率约为男性的4至6倍。甲亢患者由于代谢亢进,营养需求显着增加。如果营养补充不足,减肥可能会更明显。因此,一旦患有甲亢,饮食上应注意以下几个方面: 男性每日总热量摄入至少应为2400大卡。女性至少2000大卡;多吃高蛋白食物,年轻患者还需要多吃脂肪类食物;多吃富含维生素的水果和蔬菜;少吃辛辣食物,如辣椒、葱、姜、蒜等;饮食禁忌富含碘的食物,如海带、紫菜、海带、虾、鱼等海产品,不吃加碘盐;尽量不吸烟或饮酒;少喝浓茶和咖啡。杨晓红介绍,甲亢是一种容易复发的疾病,所以要尽量避免以下触发因素:预防感染,如扁桃体炎、肺炎等,避免过度劳累、精神紧张、忧虑等,不要大量食用海带和其他海藻。产品或含碘药物,如胺碘酮。甲亢的简单辅助治疗:杨晓红说,如果患有甲亢,可以在家泡茶或者煲汤作为辅助治疗,效果也不错。 1、甲亢初期出现烦躁、失眠等症状,可采用以下方法治疗: 1、夏枯草30克,水煮代茶饮。 2、菊花30克,水煎代茶饮。 3、干白菜50克,猪骨适量,蜜枣2个,煮1小时,熬汤,加盐饮用。 4、苦瓜100克,排骨适量煮1小时为汤,加盐饮用。 2、甲亢后期出现口干、乏力等症状,可用以下方法治疗:1、沙参15克,玉竹15克,百合15克,瘦肉适量,蜜枣2颗,共煮1小时,为汤。加盐饮用。 2、西洋参10克,瘦肉适量,蜜枣1个,文火煮1.5小时,熬汤,加盐饮用。