日本黑茶减肥茶（日本黑茶的功效）

文章简介：很多人都在寻找减肥减脂的方法，对如何减肥等问题感到困惑。据研究，日本红茶对于塑造好身材非常有帮助。它不仅是瘦肚子的有效方法，也是减脂的好方法。爱美人士再也不用担心如何减肥了。日本红茶帮助您保持健康的好身材。喝茶有帮助。很多人都在寻找减肥减脂的方法，却对如何减肥感到困惑。据研究，日本红茶对于塑造好身材非常有帮助。它不仅是瘦肚子的有效方法，也是减脂的好方法。爱美人士再也不用担心如何减肥了。日本红茶帮助您保持健康的好身材。喝茶可以减肥，但你知道它还能收紧腹部吗？今天的日本红茶可以帮助你保持好身材！众所周知，日本是为数不多的以产茶闻名的地方之一，因此很多研究人员在这里对茶与身体健康的关系进行研究和实验。其中，对日本茶尤其是绿茶的研究最为重要。研究结果表明，无论绿茶、红茶还是黑茶（中国发酵茶），虽然不同种类的茶的功效存在一定差异，但任何一种茶都对抑制体重增加相当有效。说到肥胖，人们立刻想到的是腹部脂肪，而茶，尤其是红茶，对于抑制腹部脂肪的增加有显着的效果。红茶是由黑曲霉发酵制成的，顾名思义，颜色是黑色的。中国的普洱茶和六堡茶都属于这一类。发酵过程中产生的一种“未知成分”起到了防止脂肪堆积的作用。许多动物实验证明，茶具有防治癌症、糖尿病、动脉硬化等成人疾病的作用。这主要是由于茶叶中含有一种叫做儿茶素的成分。这种成分在绿茶中含量最多，而红茶中的含量仅为绿茶的1/5~1/6。但一些实验结果表明，绿茶和红茶的功效并没有太大差异，在某些情况下，红茶的效果甚至更好。尤其是对小鼠进行实验时发现，喝红茶的小鼠腹部脂肪堆积量比喝绿茶或水的小鼠要少得多。试验过程：连续16周喂食含1%胆固醇的饲料，同时分别喂水、绿茶、红茶。然后解剖小鼠，观察对其体重、腹部脂肪（腹壁脂肪）、内脏器官和其他部位的影响。结果，各组小鼠的体重增加和内脏重量几乎没有显着差异。但喝红茶的小鼠腹部脂肪比其他小鼠少。喝水的老鼠腹部脂肪有8.7克，绿茶有7.9克，红茶只有5.3克。也就是说，与喝水的小鼠相比，喝红茶的小鼠腹部脂肪减少了1/3以上。目前尚不清楚为什么黑茶具有如此强大的功效，但初步可以认为是发酵过程中产生的成分的作用。如果想用红茶减肥，最好喝现泡的浓茶。