冬天喝红茶预防心脏病有养胃效果吗（冬天喝红茶预防心脏病有养胃效果嘛）

文章简介：研究发现，经常喝红茶可以有效预防中风和心脏病，还可以减轻炎症，保护胃粘膜。红茶含有丰富的黄酮类化合物和钾，前者具有很强的抗氧化作用，而钾对心脏有好处。绿茶中所含的多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用。研究发现，经常喝红茶可以有效预防中风和心脏病，还可以减轻炎症，保护胃粘膜。红茶含有丰富的黄酮类化合物和钾，前者具有很强的抗氧化作用，而钾对心脏有好处。

绿茶中所含的茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，空腹时刺激性更强。但红茶不同。经发酵烘焙后，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，减少了对胃的刺激。另外，这些茶多酚的氧化产物还可以促进人体消化，所以红茶不但不伤胃，反而可以养胃。经常饮用加糖红茶、加奶红茶，可以消炎、保护胃粘膜，对治疗溃疡也有效果。

红茶宜趁热喝，不仅味道好，而且还有暖胃的作用。 （根据《金昌日报》）