黄茶适合什么人喝？这五类人群喝黄茶最有好处

在众多种类的中国茶中，黄茶也是非常稀有和昂贵的茶之一。味道很好很醇厚！很多人会被黄茶的魅力所吸引。接下来审美禅茶就带你了解一下黄茶适合什么人喝！

一、脾胃不好的人

黄茶又叫沤茶，在沤制的过程中会产生大量的消化酶，这些物质对人体非常好！消化酶对脾胃的好处最大，有助于胃的消化。对于脾胃不好，食欲不振的人，有很好的健脾和胃的作用。所以，

黄茶非常适合脾胃不好的人，对肠胃有很好的保健作用。

第二，长期对计算机感兴趣的人

现在很多工作都需要长时间面对电脑，但是电脑的辐射也是很大的，所以一定要多做一些防辐射的措施。实验表明，黄茶中的茶多酚能起到很好的抗氧化和清除自由基的作用。

对抗辐射作用很大！所以对于电脑朋友来说，多喝黄茶可以有效防辐射防辐射。

第三，容易疲劳的人

一般来说，很多种类的茶都有咖啡因物质，可以刺激大脑，有很好的提神作用。黄茶也不例外。黄茶含有丰富的咖啡因，能刺激大脑的神经中枢，缓解疲劳，从而有提神的作用。所以，

黄茶非常适合容易疲劳的人，尤其是上班一族和学生党，可以提神醒脑，提高工作效率！

第四，牙齿敏感的人

牙齿敏感的朋友平时可以多喝点黄茶，可以起到很好的护齿作用！黄茶中含有大量的氟离子，能与牙齿中的钙发生反应，从而在牙齿表面形成一层保护膜，增加牙齿的耐酸性和耐磨性。

对保护牙齿非常有用。

五、肥胖人群

现在生活条件越来越好，很多人的身材很容易越来越胖。太胖对他们的身体不好，也影响他们的形象。所以很多人平时都想减肥，想减肥的朋友可以多喝黄茶！黄茶富含消化酶，

纤维素和维生素可以起到非常好的减脂、助消化、减肥的作用！

这些人不能喝黄茶：缺铁性贫血、孕妇、尿路结石、神经衰弱、心脏病、醉酒、肝功能差、动力性胃溃疡等人群。最好不要喝黄茶。