大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于喝什么茶叶除湿的问题，于是小编就整理了4个相关介绍喝什么茶叶除湿的解答，让我们一起看看吧。
排湿气的茶？
排湿气的茶有冬瓜荷叶茶、红豆薏米芡实茶、陈皮茯苓茶等，对于祛湿有一定作用，但是不能替代药物起到治疗作用。
1.红豆薏米芡实茶：红豆可以理气活血，清热解毒（清除体内热毒邪气）；薏米能利水泻湿；芡实可以补脾止泻、除湿止带，这三种中药代茶饮，可以辅助排出体内湿气，湿气重表现为舌体大，有齿痕，小便不利（小便不顺畅），下肢浮肿等症状的患者可以饮用。
2.冬瓜荷叶茶：冬瓜能够运化湿气，可以祛湿利尿；荷叶能消暑除湿。冬瓜荷叶茶能祛湿利尿，对于小便不利，浮肿，肥胖人群可以帮助排出体内的湿气。
3.陈皮茯苓茶：陈皮能健脾燥湿（强健脾脏，祛除湿邪），茯苓健脾利湿，两者共用代茶饮服用，能够起到健脾除湿利水的功效，对于脾虚湿盛患者的大便泄泻，脘腹（腹部）胀满等症状有辅助治疗作用。
对于中药代茶饮，有一定祛湿功效，但是不能替代药物起到治疗作用，注意体内没有湿气的患者不建议饮用上述几种代茶饮。
什么茶叶可以去除湿气？
第一种，薏仁茶，薏仁茶是以中药薏仁制成的，具有良好的健脾祛湿、利水消肿的功效;
第二种，绿茶，绿茶中含有的咖啡碱和茶多酚可以有效的去除湿气，生活中常见的绿茶有西湖龙井、黄山毛峰、洞庭碧螺春;
第三种，黑茶，常见的黑茶有普洱、安化黑茶、四川藏茶;第四种，乌龙茶;第五种，大麦茶;第六种，生姜红茶。
除湿热的茶？
1、五花茶：主要使用金银花、菊花、葛根花、鸡蛋花、木棉花开水冲泡，具有清热、解毒、祛湿的功效；
2、金银花茶：金银花本身就具有清热的功效，沸水冲泡饮用后可方便饮用。
去湿热效果最好的茶是：第一就是薏米赤豆茶，第二就是可以喝一些绿茶也是有很好的去湿气的作用的，第三还可以喝一些乌龙茶也是有祛湿气的作用的，第四还可以喝一些花茶来祛除湿气。
湿气重的人喝什么茶水最合适？
燕麦去湿气。不过得是那种干燕麦，而不是那中零食类的燕麦，我之前应该是喝啤酒喝多了，伤了脾，然后也得了湿气，吃了一碗燕麦就好了，不过燕麦得分种类，我当时买的是纯燕麦，就干吃的那种，水果燕麦啥的都是零食。
湿气重喝什么茶好？
湿气重的人适当喝具有祛湿作用的茶好，如冬瓜荷叶茶、红豆薏仁芡实茶、陈皮茯苓茶等。
湿气重的人饮食上要注意避免助湿之品，以清淡、易消化为主，适当喝具有祛湿作用的茶，如冬瓜荷叶茶、红豆薏仁芡实茶、陈皮茯苓茶等。冬瓜祛湿、除水肿、利尿，而荷叶清暑化湿，冬瓜荷叶茶适合湿气重的人夏天饮用；红豆薏仁芡实茶具有祛湿、利尿、消肿之效，适合湿气重、身体水肿的人群饮用；茯苓渗湿利水、健脾和胃，利水而不伤正，陈皮健脾、燥湿化痰，补而不滞，二者泡茶既祛湿又健脾，非常适合湿气重者饮用。还可以用姜熬汤饮用，可将体内的湿气逼散出来，待到全身发汗以后，湿气重的症状也会有所缓解。
本内容由承德医学院附属医院 中医科 主任医师 刘玉兰审核
点这里，查看医生回答详情
到此，以上就是小编对于喝什么茶叶除湿的问题就介绍到这了，希望介绍关于喝什么茶叶除湿的4点解答对大家有用。
