大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于喝茶叶头晕怎么回事的问题，于是小编就整理了1个相关介绍喝茶叶头晕怎么回事的解答，让我们一起看看吧。
为什么喝茶反而容易困呢？
喝茶越喝越困可能有多种原因：
1.体质因素
因体质因素导致喝茶无法起到提神效果的可以分为两种情况：
一种是由于自身体内含有大量强大的咖啡因的抗体，它们抵挡了茶的提神作用；另一种则是由于频繁饮茶，让身体对茶慢慢产生了免疫力，大大削弱了茶的提神效果，从而导致了怎么喝茶都无法提神。
2.饮食搭配不当
除了内在体质因素之外，日常的饮食习惯也会对茶的提神作用产生影响。
比如在喝茶的同时，食用了内含有转化或者抗咖啡因的物质的食物，如可降低血液中去甲肾上腺素的含量，达到抵抗咖啡因的效果的酸枣仁等等，就会对冲掉茶的提神效果。
3.茶叶泡太久
还有一种会影响茶叶中咖啡因含量的因素是茶叶的冲泡时间。一般而言茶叶泡开2分钟左右的时候， 茶汤内咖啡因含量大约在70%-80%，这个时候喝茶提神效果是最好的。
茶叶泡的越久，茶汤中茶多酚含量会增高，从而抵消了咖啡因的作用，使提神作用的大大减弱。
到此，以上就是小编对于喝茶叶头晕怎么回事的问题就介绍到这了，希望介绍关于喝茶叶头晕怎么回事的1点解答对大家有用。
