大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于茶叶对人体有什么坏处的问题，于是小编就整理了2个相关介绍茶叶对人体有什么坏处的解答，让我们一起看看吧。
茶叶水对人体有什么好处和坏处？
好处：茶叶含有多种活性成分，比如茶多酚、氨基酸、芳香物质、茶多糖、维生素、咖啡碱、茶皂素、矿物质等。所以，喝茶水可以补充身体营养成分。
坏处：但如果长期过量过浓喝茶水会影响消化和人体对铁的吸收。
喝茶对身体有什么好处及坏处呢？
主要取决于你喝什么茶。茶中含有咖啡因，可以提神醒脑，消除困倦和疲劳。茶多酚是抗氧化剂，能清除自由基，降低胆固醇，预防心血管疾病，美白肌肤，延缓衰老，具有利尿解毒的功效，可排空水，消除水肿和茶叶，还具有清肝明目的功能，减轻视力疲劳。通常，茶不要太浓。太浓的茶会影响人们的睡眠，增加心脏和肾脏的负担，促进胃酸分泌过多。胃溃疡患者应尽量少喝浓茶。
到此，以上就是小编对于茶叶对人体有什么坏处的问题就介绍到这了，希望介绍关于茶叶对人体有什么坏处的2点解答对大家有用。
