相信在这样的天气里，爱喝白茶的茶友们，或许会围坐在火炉旁，煮一壶老白茶，冷中喝暖，在茶汤中感受四季的轮回；或者拿着保温杯和一杯沸腾的白茶暖手，传递幸福的温度。
1、提神解乏
白茶中的咖啡因通过刺激大脑皮层刺激神经中枢，同时对血管系统和心脏有兴奋作用，加速血液循环以利于新陈代谢，达到消除疲劳的效果。了解更多福鼎白茶，添加微信：chaget
2、驱寒滋补
冬季，尤其是目前，气候处于低湿状态，人体长期处于这样的环境中，必然会遭受湿冷侵袭。温和的老白茶是御寒驱寒的绝佳饮品。
3、利尿
多喝白开水和多喝茶可以增加排尿量，但多喝白开水和多喝茶的利尿作用完全不同。茶有很好的利尿作用。与同体积的水相相比，茶叶高出1.55倍，氯化物排放量是饮用水的2.5倍。
4、消炎杀菌
白茶中的多酚类物质具有抗炎作用，实验表明儿茶素能与单细胞细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，从而抑制和消灭致病菌。
5.缓解关节不适
最近天气变化剧烈，气温变化大，容易引起关节疼痛，进而骨质疏松。白茶中的多酚具有抑制破坏骨细胞物质的活性。
6、延缓衰老
抗氧化是白茶众所周知的功能，通过抗氧化来保护皮肤，延缓衰老。在这个冬天，白茶无疑会赢得女性茶友的青睐。
7、消化和厌倦
由于天气原因，正常情况下，人们在冬天会穿厚重的衣服，运动量明显减少，而且食欲增加，吃油腻食物增多。随着时间的推移，脂肪沉积，腹部膨胀。此时多喝白茶，可以祛油腻，清肠胃，有助于强身健体。
8.远离感冒
除了口感价值，老白茶对慢性咽炎和有发热症状的呼吸道感染也有明显的疗效，尤其是对感冒咳嗽。感冒初期，打好每一针都是好办法。在这种“速冻”天气，白茶让你远离感冒。
9.耐泡沫性
在这冷得走不了风的时刻，耐泡的老白茶大大减少了你换茶叶的工作，只需要一个养生壶就能满足你每天的用茶量，真的是重度懒人患者的福音。
10.温暖的手
一双冻僵的手，你靠什么取暖？保温杯传来的温润适中的温度告诉你，满满一杯白茶比暖水袋好，因为还能喝！
题目：冬天喝福鼎白茶的十大好处——茶与健康_喝茶的好处_茶的功效与作用
茶叶资讯网
2024-09-15 17:36:02 309
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