女人喝白茶有什么功效和作用（安吉白茶有什么功效和作用）

文章简介：白茶是一种具有广泛价值的名贵茶类。白茶的功效与作用有哪些？怎样才能泡出好喝的白茶呢？那么我们就来看看小编为大家精心推荐的白茶的收藏价值吧。希望对您有帮助。你知道白茶为何具有收藏价值吗？白茶素有“茗”之称。白茶是一种名贵茶，价值广泛。白茶的功效有哪些？如何泡出好的白茶？那么我们就来看看学习一下。小编精心推荐给大家。什么白茶有收藏价值吗？希望对您有帮助。

知道为什么白茶有收藏价值？

白茶素有“一年为茶，三年为药，七年为宝”的美誉。 “白茶存放时间越长，其药用价值就越高，因此极具收藏价值。”这一观点也得到业界的广泛认可。

福鼎白茶具有地域特色、工艺自然、功效独特的特点。中医证明，白茶具有凉性，能清热泻火、解暑解毒，有祛病祛病的功效。清代名人周亮工的《闽小记》载：“银针产于太姥山红雪洞，性寒，功能与犀牛角相同，是治疗麻疹的圣药。” ”。尤其是近年来白茶在欧美国家的发展。深入研究发现，与其他茶类相比，白茶的自由基含量最低，黄酮类化合物含量最高，平均氨基酸含量也高于其他茶类。具有降血压、降血脂、降血糖、抗氧化、抗辐射、抗肿瘤等作用。人体免疫细胞的干扰素分泌量增加5倍。

1.抗癌：绿茶中的多酚可以抑制参与特定癌症形成的分子。

2、抗辐射：茶叶中的脂多糖具有抗辐射作用。具有吸收放射性物质锶90、钴60毒害的能力。

3、降血压：茶叶加工形成的A-氨基丁酸具有降血压的作用。

4、解毒：神农尝百草，遇七十二毒，得茶解毒。

5、强健牙齿：茶叶含氟量较高，有利于预防龋齿、保护牙齿、坚固牙齿。

6、瘦身：英国一项营养调查显示，长期享用下午茶的女性更瘦。据了解，茶叶中含有脂肪酸，具有去脂解腻的作用。

7、防止口腔异味：茶叶中含有的单宁酸具有杀菌作用，可以防止食物残渣滋生细菌，从而有效防止口腔异味。

8、延年益寿：茶叶中的微量元素锰、锌、硒、维生素C、P、E和茶多酚等，能清除氧自由基，抑制脂质过氧化。因此，经常喝茶对于延年益寿有一定的作用。

9.治疗痤疮：绿茶具有抗菌、抗炎和降低激素活性的作用，是治疗痤疮的不错选择。

掌握泡茶的三大基本要素

茶可以解忧、消除疲劳。喝茶可以陶冶情操，让你拥抱世界。泡茶就是了解茶的色、香、味。每一步的背后都是茶生长的过程，以及天、地、人因素影响下的茶生命之美。如何泡一壶好茶？泡茶必须掌握三个基本要素：茶叶、茶具、选水。选择好茶，要选择喝者喜欢、适合的

茶可以忘忧解乏，喝茶可以陶冶情操，让你拥抱世界。泡茶就是了解茶的色、香、味。每一步的背后都是茶生长的过程，以及天、地、人因素影响下的茶生命之美。如何泡一壶好茶？泡茶必须掌握三个基本要素：茶叶、茶具、选水。

选择合适的茶

基本规则是选择饮用者喜欢且适合其口味的茶。从习惯上来说，有的人喜欢喝铁观音，有的人喜欢喝正山小种，还有的人喜欢喝花茶、绿茶、武夷岩茶等，而且存在明显的地域差异，这与当地的气候条件。人文条件是相关的，没有办法说谁好谁坏，可以选择自己喜欢喝的茶。

如何选择自己喜欢的口味？资深品茗师于猛告诉记者，从香气和风味两个方面入手，因为茶叶的各种风味大多来自于茶叶的香气。好的茶叶香气浓郁，让人心旷神怡。对于喜欢喝清香的茶爱好者来说，乌龙茶和绿茶都是不错的选择；如果喜欢浓香，可以尝试冻顶乌龙茶；想喝神韵，就不能错过铁观音茶的观音神韵和武夷岩茶的岩岩神韵。韵。

选择器

古代有很多茶具。陆羽在《茶经》中列出了29种泡茶、饮茶的茶具。如今的茶具不再有水具、沸水器等，通常指茶壶、茶杯、茶碗、茶盘、茶杯、茶托。等待茶具。在东北、华北地区，大多数人喜欢喝花茶。他们通常用较大的瓷壶泡茶，然后倒入瓷杯中饮用。

在江南地区，人们普遍喜欢喝绿茶，多用有盖瓷壶泡茶。福建、广东、台湾及东南亚地区尤喜乌龙茶，宜用紫砂器皿。盖碗茶流行于四川、安徽地区。盖碗由盖、茶杯、碟三部分组成。喝西湖龙井等名优绿茶，最好使用无色透明的玻璃杯。喝名优绿茶和精致绿茶时，无论用哪种茶杯，宜小而不宜大。否则，高温很容易把茶叶烧焦。

选择好水

水为茶之母。了解水质是泡好茶的首要条件。水的品质将直接影响茶汤的品质。如果水质不好，就很难表现出茶的特点、色、香、味。水质分为软水和硬水。所谓软水，就是指喝起来顺滑、爽口；硬水意味着它滑动不良并且刺激咬嘴。目前，水可分为八种：泉水、井水、自来水。

古人泡茶用水，一是甘甜洁净，二是活鲜，三是储水。使用优质山泉水是最好的选择，但对于普通消费者来说，自来水是最常见的。

业内人士建议，如果要用自来水泡茶，最好使用无污染的容器，存放一天，等氯气消散后再煮沸泡茶。同时，泡茶水温的控制取决于茶叶。

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