桂花茶的副作用，喝桂花茶有没有副作用？

桂花是中国花茶的主要品种之一。它是由桂花和茶叶窨制而成的。不仅香气诱人，汤色翠绿明亮，观赏性十足，而且营养丰富。有些人希望每天把它当水喝。但是，喝桂花有副作用吗？这也是很多人担心的。

桂花茶的好处

在说桂花茶的副作用之前，先介绍一下桂花茶的好处。平时适当喝桂花茶有以下四大功效：

1.长期喝桂花茶可以美白肌肤，缓解体内毒素。

2、桂花茶的香味能去除口臭，还能使人感到神清气爽、心平气和。

3、经常喝桂花茶可以缓解口干、润肠通便，减少胀气和肠胃不适。

4、桂花茶性温，常饮有止咳化痰、滋阴润肺的功效，能净化身心，排出体内湿气，平衡神经系统。

桂花茶的副作用

既然桂花茶有这么多好处，是不是可以多喝？经常喝有什么副作用吗？

桂花是用花窨茶制成的。主要原料为天然桂花，取自大自然，无毒。所以桂花对人体是健康无害的。喝桂花一般没有副作用，不会带来危害。但是，凡事讲究适度。桂花茶虽然好，

但是不能每天喝很多。

内火旺盛的人需要尽量少喝，桂花茶性温，喝多了可能会导致内火。一般冲泡桂花茶用的水在85度左右，根据个人口味决定茶量，冲泡时间控制在2~3分钟。此外，糖尿病患者、便秘患者、孕妇不宜饮用桂花茶。

桂花茶的搭配，和桂花茶有什么搭配？接下来：桂花茶不适合任何人，桂花茶是禁忌！