大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于茶叶每天喝多少的问题，于是小编就整理了2个相关介绍茶叶每天喝多少的解答，让我们一起看看吧。
请问爱喝茶的家庭，一般一年喝几斤茶叶，喝多少钱一斤的茶？
我爱喝茶，一年估计喝8斤茶叶。每次买100块钱的，三两多，300元/斤的。我都记了个账，2019年喝茶开支2686元。8.95斤茶叶。今年1到6月份，喝茶开支1504元。预计年底总量与去年持平。因为，结算时，茶叶筒里还会有不少茶叶的。
上图是瓜片，是我女儿送的。这个茶叶不知道价格，估计七八百元/斤。我从来没有喝过瓜片，以前问过，价格都高，几年前问都是四五百元1斤。不舍得买，买不下手。其实，对我不会喝茶的人来说，只觉得香。泡出来很大叶子，颜色不好看。我还是喜欢喝安徽茶。
上图是安徽茶。卖茶叶的说是毛峰，300元/斤。每次买100元，喝得差不多了，再去买。家里面不会保管，时间长了，茶叶发黑，也不香。以前在农村，曾经喝过柳树叶子茶，我们叫它高茶。那时只喝十几块钱1斤的茶。后来喜欢喝野茶，野茶香。大约60元1斤。喝茶的口味逐年提高，现在，我基本上买茶固定在300元1斤的样子。在这家茶叶店，也买了十多年茶叶，没退休就在这家买。有时买了，喝了，觉得味儿不对，去退换。网上买过几次，不理想。
上面是今天早上泡的茶，天热，加了菊花，莲心，清火。每天2开，午饭后，再泡一次。这么多年了，不影响晚上睡觉。也不会失眠。
我各种茶都喝除了黑茶，福鼎白茶，铁观音。清明前的绿茶比如龙井，碧螺春，安吉白茶按照价格比例如下：杭州的群体种龙井，不是新昌，松阳，富阳的，基本入门得三五千一斤，来半斤。东山西山碧螺春2000-3000一斤来一斤。安吉白茶1800一斤来一斤。常喝的凤凰单枞，黄枝香，蜜兰香，玉兰香，夜来香800-1000一斤的各来一斤。普洱只喝易武刮风寨和曼松的，以前便宜的时候买过几百斤现在也不用再买了。台湾高山茶福寿山，大禹岭每年都有半斤邮过来，老朋友的手艺茶不用花钱。反正多喝茶少喝酒，没毛病。
关于喝茶的量，绿茶每次三到五克，一天两杯10克以内。乌龙茶，普洱每次七到八克，每天一次。
我爱喝茶，白茶，绿茶，红茶，黄茶，黑茶花茶都喝，根据季节不同，会有区别，有时候一种茶叶喝的时间长了，就想换个口味！原来最早爱喝铁观音，后来午子仙毫，黄山毛尖，西湖龙井，六安瓜片，正山小种，太平猴魁，宁强雀舌，安吉白茶，金骏眉，南京雨花茶都喝。还特别爱各种茶具，玻璃，紫砂，白瓷，青花瓷，看到新花样就喜欢买来品品，感觉非常好，同时也陶冶情操，正是“泡茶可修身养性，品茶如品味人生！”
我是日照手揉茶王三哥，我在日照绿茶核心产区。喝茶的家庭，价格不一而论，从50---500都有，我的茶友以150--200为多，茶青为一芽二叶的嫩叶，也就是我们说的二细料。这种茶，口感饱满，苦涩度低，外形不错，无论是居家自饮，还是亲朋好友礼尚往来，都是比较合适的。昨天炒的秋茶，还没炒出来就预订了。今天的茶青原料比昨天稍小，茶友统一价为180圆简装，秋香浓郁，喝起来不错。
不会是大家庭吧，现在的年青人也开始喝喝茶，像我老爸每天二杯有的，一年也就几斤，什么茶都喝，我送的，我自己，性别女，因为有个小姐妹开茶室，学茶，慢慢的也喜欢上茶，菜鸟级的什么菜都在品，但喜欢安吉白茶，黄金叶，自己存个3-5斤喝喝，茶农一手拿
我们单位每年发一次降温茶。包括两斤日照绿茶和两斤茉莉花茶。但是质量都很一般。我本人喜欢喝浓茶，一般每月得喝掉一斤半。降温茶不好喝，所以我都是从超市或者茶庄买100元左右一斤的绿茶喝。每年的话，10斤够了。
我们每天要喝多少水最好？
您好，感谢您的提问~
一、8杯水，靠谱么？
大多数人认为，每天喝8杯水，是最好的！但在这个说法本身就存在问题！8杯水，有规定是多大的杯子么，那每个人喝水的杯子不同饮下去的水也会差距甚大，所以显然这个说法是不成立的！
肾脏学教授斯坦利葛法 也表示，每天必须喝8杯水是没有根据的！
据统计，一个正常的健康人每天的耗水量大概是2500毫升，所以每人每天的需水量大约也是2500毫升，但这其中包括食物和代谢等其他途径获取的水，每天需要你直接饮用的水大概为1200毫升左右！
切记不要过度饮水，可能会发生水中毒情况！
二、健康喝水的好方法！
1.主动喝水，不要等渴了再喝！当你感觉到自己渴了的时候，身体就已经缺水2%了，可以隔两个小时喝一次水。
2.少量多次喝，每次喝200ml左右。并且要放慢速度，这样可以更好的让水在肠道内充分的被吸收。一般来讲，食物摄入的多与吸收率是成反比的，一次喝很多的水，被吸收利用的就少了。
3.多喝新鲜白开水、淡茶水、温水。茶水中含有丰富矿物质，也可以多喝淡茶！忌喝生水、放置时间过长的水、含糖饮料、浓茶咖啡。
人每天的喝水量，主要受年龄、身体状况、环境温度等因素的影响，所以变化很大。成人每消耗1千卡能量，需要1ml的水，考虑到活动、出汗等因素的变化，水的需要量可以增加到1.5ml/千卡，《中国居民膳食指南》建议，一般情况下，在温和气候条件下生活的轻体力活动成年人每天喝水量为1500-1700ml。这只是一个最低限，实际饮水量可以比这个数值多，可达2000ml。在天气比较热、出汗、户外工作、户外活动时间长、运动量大等情况下，都应该加大饮水量。
喝水不但有量的要求，还要学会科学喝水：
- 少量多次灵活饮水。喝水时间应该分配在一天中的任何时刻，应该少量多次，每次200ml左右。早晨起床时喝一大杯水（200-400 ml），晚上睡前1-2小时喝一杯水（约200 ml），其余的水在一天内尽可能均匀或者适时地饮用。
喝好早晨第一杯水。一夜的睡眠过程中，呼吸、排汗、泌尿等生理活动要消耗许多水分，血液处于黏稠状态，要及时补充一大杯水（200-400ml），对预防血栓形成有一定作用。
- 睡觉前的一杯水。从稀释血液和预防血栓的角度而言，睡觉前喝一大杯水也是很有好处的，不过睡觉前喝水容易影响睡眠，要因人而异。
水的温度。如果肠胃功能较差，就不要尝试冰冷的白开水了，另外，滚烫的开水也可能损伤胃黏膜，所以建议饮用温度适中的开水。
- 空腹喝水。水在胃里仅作短暂停留，很快进入小肠并被吸收入血液中，一小时之内就可补充全身血液，可使人精力充沛，增加食欲，帮助消化。
花匠：迟萍（国家二级公共营养师 王兴国营养师特训班四期班学员 营养科普原创作者 营养问题家常说）
多喝水肯定有好处的，需要给身体多补充水分，尤其是夏天，容易出汗，身体的水分会流失，这个时候就要多喝水，还有不要等渴了才去喝水，要不定时的去喝。坚持喝水，好处多多。
正常代谢情况，每天七杯水，相当于1500毫升即可。当然要看身体中水的平衡，如你稀饭或汤喝的多，吃的淡，自然水会少些。反之会多些，如运动出汗多都应该及时补充水份。
缺水对身体健康影响很大，主要是因为身体并没有储存水分的地方，所以只能靠我们每天固定饮水来维持身体的水分平衡。到底一天该喝多少水没有一个绝对的固定值。基本上，我们所需的水量是依照代谢活性与环境而定，但由于环境、饮食生活作息每天都不同，所以所需要的水分也会跟着改变。科学饮水每天8杯水。也就是说在正常饮食外多补充1000毫升的水，至少补充3000毫升的水。
早晨起床后，先喝一杯温开水，这可以让睡了一夜的肠胃很快进入工作状态，有利于排出体内污物。
早餐除了主食外，必需有液态食物，不论是牛奶、豆浆、果汁或稀饭，都能令肌体充分地吸收水分和营养。
上午这时候必须补充一杯矿泉水或茶水
。午餐半小时后，可以少量饮水。
上班前喝杯清茶消除疲劳，给身体充充电，这一杯水很重要。下午容易疲劳，吃点水果可以提精神。富含维生素Ｃ的水果既能缓解疲劳，又能补水养颜。
晚上回家以后的补水是一天中的重要的进家后先来一瓶矿泉水。晚餐要有汤有粥，餐后吃些水果。 晚上睡前一小时最好不要喝水。
到此，以上就是小编对于茶叶每天喝多少的问题就介绍到这了，希望介绍关于茶叶每天喝多少的2点解答对大家有用。
