茶叶对孕妇有影响吗，茶叶对孕妇有影响吗知乎

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于茶叶对孕妇有影响吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍茶叶对孕妇有影响吗的解答，让我们一起看看吧。

孕妇能喝茶吗？

茶的性质比较寒，并且喝茶容易刺激机体，因为它里面含有咖啡因。喝茶容易使机体保持兴奋状态，所以当孕妇喝了茶以后，晚上容易睡不着觉，容易失眠，影响睡眠质量，对孕妇和胎儿的健康不利。并且茶里面还含有茶酚，容易导致胎儿中毒。所以孕妇在孕期是不建议喝茶的。

孕妇能不能喝茶叶水？

一般来说孕妇是可以喝茶的，不过要视情况而定，茶叶中有很多营养成分，尤其是绿茶，含锌量极为丰富，对胎儿很好，不过也要注意，有些茶叶是不能喝的，比如说红茶，还不能喝太浓的茶，茶叶中也有大量的咖啡因，喝的太多会刺激胎儿，不利于胎儿的成长。

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