3款中药消脂茶有哪些（3款中药消脂茶的功效）

文章介绍：据中医介绍，春节期间最好准备一些中药，用中药来解决肥胖等不适症状。消除肥胖效果最好的中药是山楂、何首乌，其次是陈皮、茯苓等，这些中药具有消食、降血压、降血脂、降胆固醇等作用，而且能很快被吸收。强健肠胃。在中医看来，春节期间最好准备一些中药，用中药来解决肥胖等不适症状。消除肥胖效果最好的中药是山楂、何首乌，其次是陈皮、茯苓等，这些中药具有消食、降血压、降血脂、降胆固醇等作用，而且能很快被吸收。强健肠胃。中医认为，春节给我们带来的不仅是肥胖，还有腹胀、消化不良等症状。尤其是春节期间，很多人沉迷于防城。长期打牌的姐妹会出现下肢浮肿、浮肿的情况。中医建议可以服用消脂花草茶，或者用桂皮、枸杞、山药等中药来配合清淡食物。推荐3款中药消脂茶： 1、山楂何首乌茶： 材料：山楂15克，何首乌15克；做法：将山楂、何首乌分别洗净切碎，同入锅中，加水适量，浸泡2小时，煎汤1小时，去渣，汤代茶饮。 2、橘皮茶：材料：橘子皮或果皮若干，茶叶5克；做法：将橘子皮、橙皮切碎，加入茶叶一起冲泡饮用。 3、姜醋红糖茶：原料：生姜10克，醋5克，茶叶5克，红糖5克；做法：将姜片用醋（用米醋）浸泡过夜，然后用茶叶和开水浸泡，饮用时加红糖，此茶特别适合食积胃寒的人。红糖可以用蜂蜜代替。