大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于茶叶对眼睛好吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍茶叶对眼睛好吗的解答，让我们一起看看吧。
茶叶水是明目的吗？
可以的，因为用一杯刚刚砌好的热茶 将一只眼睛半睁着凑在杯口上，让热气蒸熏。熏一刻钟左右再换另一只眼睛，每天至少熏一次。熏后的眼睛会感觉十分清亮。
因为茶里含有咖啡碱、挥发油、维生素等近四百种化学物质，通过水蒸气的传导，这些成分能对眼球壁中的脉络膜、睫状体和虹膜以及眼球内的晶状体等结构体起调节作用，使视网膜上的感觉细胞发生的兴奋沿着视神经传入大脑皮层的视觉中枢，产生清晰的视觉图像。
并且因为茶叶里含有丰富的维生素C，所以茶叶也是一种美容剂。用绿茶泡水，外洗眼睛，可以除去眼睛周围的黑色素，令眼睛炯炯有神，充满魅力。
用泡开的茶叶敷在闭起有的双眼上，也可以收到美目的效果。
对眼睛最好的三种茶？
菊花茶、金银花茶。
菊花茶是一种用菊花泡的茶，黄菊散热，白菊明目。
菊花是菊科菊属多年生草本植物。由某些野生菊经种间杂交演化而来的；茎多分枝，基部木质化；单叶互生，多卵圆形，边缘具粗大锯齿或深裂；头状花序，外围为舌状花，大小、形状变化很大，有平瓣、匙瓣等多种
古代人说茶能明目，是指绿茶还是红茶啊？
《药性四百味白话解》中茶是一味中药，具有：“茶茗性苦，热渴能济，上清头目，下消食气”，意即茶味苦性凉（指绿茶），能清热生津止渴，质地轻轻如羽可清肝经之虚火，使头脑清爽、眼睛不生赤丝；还能帮助脾胃消除油腻食品引起的气滞不舒之症等，绿茶适合阴虚火旺或湿热体质人饮用，还具有排毒利尿作用。红茶性温，适合阳虚体质的人饮用，具有温胃散寒消食作用。
茶能明目的功效，自古以来就为人乐道，其中《本草拾遗》、《茶经》、《调燮类编》、《茶谱》和《随息居饮食谱》等著作皆有提及。当然啦，虽然茶叶在古代的时候发挥了重要的医疗作用，但随着现代医学和生活水平不断发展，大家对茶应该有个正确的认识：茶是健康饮品，首先是用来解渴的。其次才是茶叶的健康功效，而且是在坚持长期饮用的前提下。
茶叶中有很多营养成分，特别是维生素B1、维生素B2、维生素C及维生素A等，都是维持眼生理功能不可缺少的物质。
而且，中医认为，眼的视功能与肝、血及脏腑的功能密切相关。饮茶能利小便，清热利尿，在人体新陈代谢过程中所产生的有毒物质通过小便得以充分排出体外，从而使血液和脏腑的精气相对地纯净，与肝血及脏腑精气密切相关的眼睛，自然少病而明目。
因此，经常饮茶对维持眼的视力、保持眼的健康有很好的作用。
绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。其清热降火、抗辐射的功效都有利于明目，特别适宜电脑办公人群。而且绿茶中的儿茶素是一种抗氧化素，被认为具有护眼功效，能减少眼部有害的氧化应激的作用最长可持续20小时。
而红茶是发酵茶，更多是认为可以帮助胃肠消化、促进食欲，并强壮心脏功能。所以，“茶能明目”应该是指绿茶。
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头条号：乾亨德
绿茶具有降火明目作用。
现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。
绿茶的功效：具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射并心脑血管并癌症等疾病，有一定的药理功效。
红茶的功效：红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。中医认为，茶也分寒热，例如绿茶属苦寒，适合夏天喝，用于消暑；红茶、普洱茶偏温，较适合冬天饮用。古人说能明目的茶应该是菊花茶，菊花茶养肝明目[呲牙]
到此，以上就是小编对于茶叶对眼睛好吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于茶叶对眼睛好吗的3点解答对大家有用。
