喝苦丁茶有什么好处？

苦丁茶是一种富含多种营养成分的茶。很多朋友平时都喜欢喝这种茶，因为它有很多好处，比如美容，保健，减肥等等。下面具体说说喝苦丁茶的好处。

1.喝苦丁茶有缓解肝火的好处。苦丁茶属于凉茶，非常适合肝火旺盛的朋友。

2.苦丁茶中含有茶多酚，能有效抑制龋齿菌，所以苦丁茶对口腔异味有明显的抑制作用。

3.苦丁茶可治疗头痛、牙痛、风热、腹泻、痢疾、目赤、耳鸣、口疮等。可以明目，生津，让人神清气爽。

4.苦丁茶的好处包括减肥。苦丁茶具有很强的保健功能，可以保肝解酒，调节人体的新陈代谢，起到减肥的作用。

5.喝苦丁茶有增强免疫力的好处。苦丁茶有很多保健功能，最明显的就是增强新陈代谢，提高人体免疫力。

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