黄茶不适合哪些人喝，黄茶的功效与作用禁忌

黄茶是中国的特产，具有“黄叶黄汤”的品质特征。喝了它可以提神醒脑，消除疲劳，促进消化，消除停滞。长期饮用最有利于脾胃，消化不良、食欲不振、懒惰肥胖的人都可以饮用。但是，黄茶并不适合任何体质的人。

先说说黄茶不适合什么人喝，黄茶的功效和禁忌。

黄茶的功效

1.黄茶是沤茶。在沤制的过程中，会产生大量的消化酶，这些消化酶对脾胃最为有益。消化不良，食欲不振，懒惰，肥胖都可以喝。

2.纳米黄茶可以更好的发挥原黄茶的功能，纳米黄茶可以渗透到脂肪细胞中，使脂肪细胞在消化酶的作用下恢复代谢功能，去除脂肪。

3.利用黄茶根按摩二门，可使微量元素渗入穴位，增强穴位磁场调节，增加脂肪代谢。

4.黄茶含有丰富的茶多酚、氨基酸、可溶性糖、维生素等丰富的营养物质，对防治食管癌有明显的作用。

5.此外，黄茶鲜叶中保留了85%以上的天然物质，这些物质对防癌、抗癌、杀菌、消炎有特殊功效，是其他茶类所不能及的。

黄茶的禁忌

1.有胃溃疡、胃不好或者胃溃疡的朋友最好不要喝黄茶，会加重你的症状。如果要喝的话，可以选择恢复后适当喝一些。

2、失眠，缺铁性贫血，失眠的朋友不适合喝茶，这点相信很多人都知道。睡前喝茶只会让大脑更加兴奋，让你睡不着觉。还有缺铁性贫血患者喝黄茶，会使贫血更加严重。最好不要喝。

3、孕妇，以及孕妇不允许喝茶，包括黄茶。因为黄茶中的咖啡因会刺激孕妇，包括腹中的胎儿，所以孕期女性最好不要喝黄茶，包括其他任何茶。

4、经期女性，女性在经期要非常注意，很多食物都要忌口，其中黄茶不是女性经期喝的，这个要记住。因为黄茶中的咖啡因会加重女性经期的痛经和排毒功能，

这个道理和女性经期不能喝咖啡，不能吃巧克力是一样的。所以，女性在经期要记住黄茶的道理，好好护理自己。

5、肝功能不好的人，茶是一些刺激性的成分和咖啡因，肝功能不好的朋友不适合喝黄茶，因为黄茶会加重肝脏的负担。另外，肝气不好的人忌讳喝黄茶，要注意。

而心盗病患者和肝功能不好的人一样，都不适合喝黄茶。