大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于什么茶叶可以嚼的问题，于是小编就整理了4个相关介绍什么茶叶可以嚼的解答，让我们一起看看吧。
可以嚼着吃的茶？
普洱熟茶是可以直接生吃的。
普洱茶本身就可以浸泡着饮用，由此可见它对我们的身体是没有害处的，所以就可以咀嚼着吃，大家不用担心。
吃茶叶的好处
茶叶的营养物质很多，分别有儿茶素、茶多酚、氨基酸等等物质，这些物质对于身体的健康都有一定的帮助，我们直接咀嚼，身体吸收物质的速度就会提高。
六堡茶能嚼着吃吗？
六堡茶不能嚼着吃，六堡茶饮用方法很多，按照用具分：有盖碗，坭兴陶或紫砂壶冲泡法，飘逸杯；按照冲泡方式有：冲泡，闷泡，煮泡等。优质的六堡茶，只要茶水比例合适，冲泡得当，都会好喝，还可以煮着喝，而且它非常适合煮着喝。
经过时光的炮制，褪去了当初的青涩，烹煮后不会因苦涩而难以下咽，煮出来的茶汤有粘稠感很滑很甜也香。此外，不仅老茶适合煮，新茶煮出来也很好喝，而且越煮越甜。
嚼茶叶，是嚼干的还是泡过的？
当然是嚼干的。
泡过的茶叶已经没有效果了，没有茶叶的有效成分，我们可以嚼一些干的茶叶，去除我们口腔的异味，而且最好选择绿茶，他没有经过发酵，它的营养价值可以直接吸收。
从营养学上说，绿茶是否应该嚼着吃？
感谢邀请。
从营养学的角度来说，还真应该嚼着吃。茶叶泡水后其中的营养成分还有残余，而且茶叶中本身还有膳食纤维成分，嚼着吃不仅能够得到更充足的茶叶有益物质，也能补充膳食纤维成分，这是更好的一件事情。不过为什么不提倡，第一是由于茶叶实在有些涩口苦嘴，能坚持嚼着吃的也没几个人，第二是由于这么多年的中华历史，其中也没有聊到要嚼着茶叶吃，嚼着吃未免有些生疏和鲁莽，貌似还有异于茶叶儒雅而修身养性的形象。如此一来，嚼着吃茶叶的人就少之又少了，本来泡茶也能够摄取到茶叶中的有益物质，久而久之，干脆大家还是靠泡茶品茶来尽显雅兴吧。
但知道茶叶中残余营养价值的人也是不少的啊，很多人会把茶叶也吃掉，当然，并不是把茶叶直接干嚼着吃，那样和嚼树叶没差别，谁又能接受得了。泡过的茶叶可作料理。例如泡过的软茶可以留着切捣碎，放进包子里当馅料，有股清香味而且也很美味。我们的祖先最早其实是直接吃茶叶的，把茶叶捣碎和其他食物一起料理吃，或者用于炒菜、下饭同吃，从明清开始，才有泡茶的习惯，而茶文化衍变经过百年，泡茶不吃茶叶流传下来成了习俗，就再也没有人直接吃茶叶了。目前也有少数地区的人会吃茶叶，比如一些少数名族，会采取新鲜茶叶煮粥炒菜，凉拌，和吃春芽有类似的意思。
谢谢邀请！
绿茶是否应该嚼着吃？这个不知道，也没有研究过。
但我身边就有这么一位老茶农，我经常看到他把茶汤喝完后直接嚼着把茶叶吃掉，他也不是什么茶都吃，只吃他们自己家的茶，一般是早期茶，而且是特定的那块茶园采摘的茶。听他说这块茶园都是精心护理，人工除草，施有机生物肥，这块茶园的茶也是高端人群指定茶鲜叶来源地，量非常不，几乎不零售。
具体吃茶叶有没有营养我也不知道，自己嚼过味有些苦有些涩，根本吞不下去。
以上图片由安吉白茶网拍摄，首发悟空问答。
谢谢邀请，对于这个问题，需要区分看待，并不是“必须要做”。
绿茶，不对的食品，也可以说是不错的饮品，相比于市面上现在各种各样的饮品而言，淡茶水，特别是绿茶，是建议大家经常喝的饮品，这和它的营养价值密不可分，绿茶，其中含有丰富的儿茶素和叶绿素，都可以起到很好的抗氧化作用，为人体提供很好的功能作用。
但是很多人说绿茶“嚼着吃”很靠谱，可以更好的吸收营养物质，但其实这样的作为有利有弊，并不是各位所想的那样极端，嚼着吃，营养的确有吸收，但是绿茶当中也含有较多的植酸和草酸类物质，摄入到体内对肠胃有所营养，加重胃部相关疾病；而且很多人亲赖于茶叶当中的“儿茶素”，也就是传说当中的“茶多酚”，但其实茶叶当中是有含量，但是每一次我们的摄入量并没有太多，所以也不会达到江湖中流传的那样的神奇的作用，无论是美白还是抗癌，抛开剂量谈毒性并不靠谱，而且有些实验并没有科学依据。
对于绿茶，希望您能科学看待：
①绿茶可以喝，但是拒绝浓茶喝淡茶，不过度损害肠胃正常功能，而且要注意适量饮用，无论是喝还是嚼。
②茶水喝热不喝凉，虽不像网上所说的那样可怕，但是不易消化，会增加胃肠负担。
③适当洗茶，为了卫生和安全。
④不依赖茶水，虽说它比甜饮料健康，但食物过量存在威胁，适量即可。
⑤购买靠谱、正规厂家生产的放心茶叶，认真阅读标签，以防购买劣质、不安全茶叶。
绿茶的案子破了，希望大家科学看待，不可盲目追随，凡事需适量，也需要合理食用。
内蒙古营养健康促进会 副会长
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绿茶分为两类，一类是名优绿茶，一类是大宗绿茶，名优绿茶有分等级，比如龙井，分为特级，一级，二级，三级，四级，五级，那么特级和一级龙井都是采摘的春天的芽头，鲜叶非常鲜嫩，干爽，泡出后的叶底也是非常鲜嫩，没有苦涩感，可以直接咀嚼食用，而二级的龙井就略有苦涩感，到五级的龙井鲜叶原料就显老，不仅苦涩，浓厚，渣渣很多，难以咀嚼后下咽，茶树说白了就是树，而不是菜，所以你想想啊有谁会把老树叶拿来咀嚼吃，消化不良，口感差，除非是非常嫩刚长出来的牙尖才好吃，所以大多数绿茶是不应该咀嚼着吃。
到此，以上就是小编对于什么茶叶可以嚼的问题就介绍到这了，希望介绍关于什么茶叶可以嚼的4点解答对大家有用。
