现在有人认为小孩子不能喝茶。其实孩子不能喝浓茶,喝一点淡茶对孩子身体好。在日本,小学生被鼓励每天在学校喝杯茶。
经常喝茶的老人大多耳聪目明,因为茶叶中的另一种成分叫-氨基丁酸,对人体能量代谢有非常好的作用。茶叶中还含有较高的茶氨酸,对增强记忆力和抗癌有一定的作用。茶也有一些奇妙的用途。对于有口臭的人来说,
早上,我抓起茶放进嘴里。终于吃到了,那天嘴里也没那么臭了。
茶叶中含有高含量的维生素C,可以调节体液,保护皮肤,预防眼疾和坏血病。长期接触辐射和生物制剂的医生和护士一定要坚持喝茶,因为茶有很强的抗辐射作用。
第二次世界大战期间,美国在日本广岛投下一颗原子弹。由于原子弹的辐射,许多幸存者患上了奇怪的疾病,相继死去。但后来调查发现,长期坚持喝茶的幸存者,存活率很高,并患有放射病。这是因为茶叶中的茶多酚,
具有很强的抗辐射和抗损伤作用。茶叶中的茶多酚和单宁酸作用于细菌,可以使细菌的蛋白质凝固,从而杀死细菌。对提高人体免疫力,增强人体对流行病毒的抵抗力,预防H1N1的发生有很大作用。
茶与健康茶文化及健康茶的功效和作用喝茶的好处是通过喝茶来减肥。
春季养生茶下篇:喝茶可以延年益寿。