蒲公英十大搭配，蒲公英泡水搭配大全集

蒲公英虽然很不起眼，但却有着非常强大的保健功能。泡水对身体非常有好处，被誉为“百草后”。如果搭配合适的食物，蒲公英发挥的作用更强大，药用价值也很高。

1.红茶

季节交替时容易引发流感。蒲公英泡红茶可以有效预防各种流感病毒，孩子也可以喝。而且天气热了之后，头皮屑也容易滋生。用红茶浸泡的蒲公英洗头，不仅能去屑止痒，还能使头发浓密亮泽。

2、红枣

红枣蒲公英也是不错的选择。饮食不当或长期熬夜都会造成肝损伤。用蒲公英泡红枣，不仅可以保护肝脏，还可以提高其解毒能力。人体血液中有一定量的毒素，时间长了人容易生病。用蒲公英泡红枣喝。

能有效降低血液中的毒素含量，减少患病次数。

3.玫瑰

蒲公英可以清热解毒，玫瑰花茶可以活血化瘀，调节内分泌，所以适合内分泌失调，容易上火的人。

4.荷叶茶

荷叶也是常见的中药，味苦，性平。入肝、脾、胃经。能消暑利湿，健脾升阳。很多人体内湿气重的根本原因是脾不好，荷叶可以健脾利湿。现代研究也表明，荷叶有降血脂的作用。玫瑰是温柔的，

可以中和蒲公英和荷叶的凉性，不会伤害人体的脾胃。

5.杭菊

杭白菊味甘、苦，能疏散风热，平肝明目，清热解毒。金银花，归肺、心、胃经，气味芳香。既能祛风热，又能清血毒。用于体热、皮疹、斑疹、热毒疮痈、咽喉肿痛等各种热病，效果显著。

6.麦冬

蒲公英能清热解毒、抗菌消炎、利尿止泻，主要用于治疗感冒发烧、扁桃体炎、咽喉炎、支气管炎、眼睛肿痛、乳腺炎。麦冬能滋阴生津、润肺止咳、清心除烦，主治发热、津伤、心烦口渴、咽干咳嗽等症，进而清热消炎。

生津止渴，维护咽喉，缓解阴虚内热引起的咽痛、口渴、热咳等症状，并对易上火者进行热体质处理和日常保健。

7.决明子

决明子具有养肝明目、润肠通便、排毒养颜等多种功效。蒲公英具有清热解毒、消肿散结、通乳的功效。

8.枸杞

枸杞有滋阴养血保肝的功效，蒲公英有清热解毒的功效，适合肾气虚弱、肝火旺盛的人一起食用。蒲公英泡水吃什么最好？用枸杞泡茶对身体也很有好处。

9、甘草

甘草具有养心安神、润肺止咳的功效。它味甘，性平。合在一起可以调节蒲公英的寒性，适用于劳累虚弱、肺热久咳的人。

10.绿茶

蒲公英用什么泡水最好，绿茶也很适合。蒲公英绿茶非常适合口臭和口臭的人。蒲公英是利尿消炎，清热解毒的佳品。很多中年女性容易口腔发炎或牙齿发炎，导致口臭。

蒲公英可以缓解咽炎、牙龈炎等。绿茶的清新气息最好，龙井是绿茶中的极品，非常适合烟民除烟。桂花香醇，可以调蒲公英的微寒。所以特别适合口腔容易上火，有异味的人。