喝花茶注意事项有哪些

花茶是一种大家都喜欢喝的茶。喝花茶有美容养颜等功能，但是花茶虽然好，但不是所有人都能一直喝，因为有时候喝错了对身体不好。下面我们来看看喝花茶的注意事项。

喝花茶的注意事项1:花茶的品种很多，不同的花茶功效不同。此外，自制花茶越来越多，个性化选择的范围也在逐渐扩大，花茶的种类更是琳琅满目。这么多花茶，大家要擦亮眼睛。

选择适合自己体质的花茶喝。如果喝错了花茶，原有症状会加重。

喝花茶的注意事项二：选择花茶时，一定要注意花茶的特性。不清楚的话，最好去正规店咨询店员。

喝花茶注意事项三：有时候不知道自己属于哪种体质。这时候最好咨询一下中医，避免买不适合自己体质的花茶。

喝花茶注意事项四：花茶性寒。花茶喝多了，容易过敏、咳嗽、体虚。

喝花茶的注意事项五：喝花茶要注意适量。平时不要用花茶代替水。如果长期饮用过多的花茶，会导致贫血和胃痛。

饮茶吧茶与健康茶道文化茶分类六种饮茶礼仪茶百科茶知识茶具设计茶的历史茶的起源

月经期可以喝洛神花茶吗？下一篇：茶减肥：杜仲茶