茉莉花茶6种人不要喝，什么体质不适合喝茉莉花茶？

花茶是茶中极品，将花的清香和茶的味道完美结合。在我国，茉莉花茶是人们喝得最多的一种茶。春夏时节，茉莉花茶是首选。浓郁的茶香可以提神醒脑，促进人体阳气的增长。然而，茉莉花茶比较凉，

有些体质的人都不适合喝，6种茉莉花茶不宜喝。

1.有胃肠梗阻的人不宜经常喝茉莉花茶，因为茉莉花中还有一些物质可以破坏胃黏膜的通畅。

2.缺铁性贫血的人也不宜喝茉莉花茶，因为茉莉花茶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，加重贫血。

3、便秘的人不宜喝茉莉花茶，因为茉莉花茶的多酚类物质对胃肠粘膜有一定的收敛作用，所以便秘患者如果喝茶会加重便秘。

4.缺钙或骨折的人最好不喝或少喝茉莉花茶。茉莉花茶中的生物碱会抑制十二指肠对钙的吸收，还会导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以恢复。

5.神经不好或压力大、经常失眠的人不宜经常喝茉莉花茶，尤其是晚上临睡前，因为茉莉花茶中含有咖啡因，能使人更有精神，使大脑更兴奋而无法入睡。

6、重病患者不适合喝茉莉花茶，因为它导致身体虚弱、怕冷，不利于疾病的治疗。有些老人和小孩不宜经常喝茉莉花茶。一些白领可以多喝茉莉花茶。茉莉花茶不仅要适合不同的人喝，也不能过量饮用。

凡事都要有个限度，即使食物很好吃很有营养，也要控制。过度消费会损害我们的健康。

茉莉花茶的功效与禁忌，哪些人不适合喝茉莉花茶？接下来：茉莉花应该一起喝什么？茉莉花应该喝什么茶？