喝参茶先分清温和凉热吗（参茶是凉的吗）

文章简介：很多人都有喝人参茶的习惯，但很少有人知道，人参茶喝错了可能会有毒。人参的种类虽然较多，但一般以高丽参、西洋参作为茶饮料。虽然同为优良中药材，但这两种人参的药性却恰恰相反。西洋参性凉，性补，滋阴降火；高丽参性温，有滋补作用。很多人都有喝人参茶的习惯，但很少有人知道，人参茶喝错了可能会有毒。人参的种类虽然较多，但一般以高丽参、西洋参作为茶饮料。虽然同为优良中药材，但这两种人参的药性却恰恰相反。西洋参性凉，性补，滋阴降火；高丽参性温，具有较强的补益、益气、助火作用。因此，在喝人参茶时，首先要根据自己的体质来选择。高丽参分为白参和红参。脾虚火旺的人宜用白参，因为“生参凉气，微苦，滋阴”；脾虚、肺虚的人宜选用红参，“煮性温，味甘，补阳”。一般来说，高丽参茶更适合气虚症状明显的老年人，可以强身健体，延年益寿。增强免疫力，但感冒或喉咙痛时，喝高丽参茶会太热，而西洋参则苦、微甘，性凉，不易上火，主要用于治疗肺虚久咳、咯血、咽干、口渴、虚热、倦怠、老年人体虚、精神不振等症状。阴虚火旺、喜咳嗽的人常饮用西洋参茶补气养阴生津止渴。喝西洋参茶时，可将西洋参切片，每次用3至6克，放入保温杯中，用开水冲泡。静置15分钟，经常代茶饮用。 1天内喝完，最后吞下人参渣。总之，不管是哪一种人参，通常都适合气虚证患者，也就是经常自汗、乏力、容易感冒的人。如果是实热证患者，平素爱火，则不宜喝任何一种人参茶。即使是正常人，也只有在身体过度劳累、感到虚弱时才喝一杯人参茶。一杯约500至600毫升，人参的量为3克。气虚的人一般两三天喝一次。不能天天喝，更不能把人参片当茶喝。如果长期服用大剂量人参后，感到胸闷、烦躁，或皮肤热痒、失眠和出血症状，这就是“人参中毒”的症状。您必须立即停止使用并等待症状完全消失。继续服用小剂量。