桂花茶禁忌，喝桂花茶有什么禁忌

喝桂花茶的禁忌：一、茶性温，夏天不宜天天喝，喝多了容易上火。第二，热性特质的人不宜喝，会加重内火。第三，便秘的人不宜饮酒，有加重便秘的风险。第四，生病或月经期间不能喝，会影响身体恢复。第五，

香味浓郁，不宜过量饮用，否则容易出现恶心、头晕、呕吐等不良反应。此外，不要盲目将桂花茶与其他茶类混用，可能会造成功效上的冲突。

一、桂花茶的搭配方法

1、桂花菊花茶

桂花菊花茶具有清热润肺、养颜美白、清肝明目等功效。取桂花茶3克、野菊花茶3克，用500毫升开水冲泡，待茶汤温热时饮用。

2.桂花甘草茶

喝桂花甘草茶有助于缓解工作生活压力，使身心放松愉快。每次饮用时，取10克桂花茶和少量甘草，放入茶杯中，用开水浸泡五分钟左右。

3、桂花玫瑰花茶

将3克干桂花和6朵干玫瑰放入茶杯中，倒入开水冲泡五分钟左右即可饮用。喝桂花玫瑰花茶有很好的通气养胃、强筋养颜、活血润喉、化痰祛瘀、治咳嗽的作用。

二、喝桂花茶的好处

1.保护肠胃

平时经常喝桂花茶，可以调理肠胃，预防胃炎、胃下垂、腹胀等胃病，缓解十二指肠溃疡症状。此外，桂花茶还有醒胃、润肺、止痛、顺气的作用。

2.去除口臭

喝桂花茶还可以消炎杀菌，消除口腔内的炎症和细菌，从而起到预防或去除口臭的作用。同时，桂花茶还可以解渴，缓解咽喉肿痛。

3、美白肌肤

桂花茶中含有的维生素C可以抑制色素沉积，淡化色素沉着。而且桂花茶可以清理体内毒素，促进大便的排除，减少毒素对皮肤的影响，所以女性喝桂花茶有助于美容护肤。