大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于来普洱茶养胃么的问题，于是小编就整理了3个相关介绍来普洱茶养胃么的解答，让我们一起看看吧。
熟普洱茶怎么泡养胃？
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适量饮用：每天饮用3-5杯普洱茶，可以帮助促进消化，缓解消化不良。
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避免空腹饮用：最好在饭后30分钟到1小时之内饮用普洱茶...
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不要过度冲泡：普洱茶的浸泡时间和温度不宜太高，一般为2-3分钟...
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选择好茶叶：优质的普洱茶可以更好地养胃，所以选择优质的普洱茶非常重要。
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不要添加糖或牛奶等其他添加剂，以免刺激胃部。总之，正确饮用普洱茶是...
红茶和普洱茶哪个养胃？
养胃茶可以选择普洱茶
红茶，红茶在经过发酵之后，里面的茶多酚含量可能会差一些具有养胃暖胃的效果。如果想要养胃的话，也可以选择大麦茶，苦荞茶，红枣茶，茉莉花茶，要根据个人的口味和身体情况来选择合适的茶水，尽量避免喝浓茶，养成一个规律的饮食作息。
红茶养胃。
因为红茶是自然发酵后的茶叶，有温胃养胃的功效。
普洱茶分生普和熟普，生普是未发酵的茶，胃不好的人不适喝生普，熟普是自然发酵过的茶，可以适量饮用。
茶的选择及饮用需根据自己的体质和爱好决定。
胃不好的人能喝普洱茶吗？
如今大部分人的肠胃因为熬夜，酒局、用餐乱等，各种胃病屡范难治，一说到喝茶，就会说我胃不好，喝不了茶，，久而久之，大家都有了一个共识，胃不好的人不能喝茶，还有人问，胃不好可以喝普洱茶吗？
有些人说喝普洱茶伤胃，也有人说喝普洱茶养胃，到底谁说的对呢?其实普洱茶分为生茶和熟茶，工艺完全不一样，所以茶性也不同。新制普洱生茶茶性较强，含有较多的茶多酚，儿茶素等物质，这些物质对人体的肠胃黏膜有较强的刺激性，肠胃不好的人，如果经常大量饮用新制的普洱生茶，会对胃产生影响，导致胃寒，胃痛等症状。
胃不好的人可以选择普洱老茶和普洱熟茶、红茶饮用。
普洱老茶经过后期存放自然转化，刺激性较强的茶多酚，咖啡碱，儿茶素等物质随着时间的流逝不断氧化减少，茶性温和，经常饮用老茶，在适宜的浓度下，能够起到暖胃养胃作用，在一定程度上还能起到调理肠胃的作用。
普洱熟茶，经过渥堆发酵，刺激性小，茶性温和，粘稠甘滑，醇厚的茶汤进入人体肠胃形成的莫附着于为的表层，对胃产生的保护层，起到养胃护胃作用。
红茶茶性温热，适量饮用起到温胃养胃的作用，茶叶中的茶多酚，咖啡碱，儿茶素在发酵过程中氧化而减少，对肠胃的刺激也相对较小。
无论是喝老茶，熟茶还是红茶，保持茶汤的温度和浓度适宜，不要空腹饮茶，饭后半小时以后在饮茶，根据自己的身体选择适合的茶叶，只有健康的饮茶方式才能给自己带来好处。
胃口不好的人可以少量喝点熟普，不要太浓，普洱生茶尽量少喝或者不喝，二十年以上存储的比较好的生普也可以适当饮用。有胃病的人喝普洱茶还要注意的一点是不要空腹喝茶，最好是上午下午两餐之间效果较好，对胃的刺激也比较小 ，熟普洱有养胃暖胃的保健功能，长期应用有促进改善胃肠功能的效果。
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问题有点模糊，胃不好是什么程度的不好？
如果到医院看过，需要吃药治疗，就不建议喝茶，是所有的茶类，不光是普洱茶。茶都有刺激性，如果只是偶尔吃的不舒服，可以适量饮用普洱熟茶和红茶及黑砖茶。但不能空腹喝茶。
到此，以上就是小编对于来普洱茶养胃么的问题就介绍到这了，希望介绍关于来普洱茶养胃么的3点解答对大家有用。
