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本文目录一览：
- 1、喝普洱茶熟茶能减肥吗
- 2、晚上适合喝什么茶叶好
- 3、美白祛湿排毒养颜茶
- 4、喝普洱茶的功效是什么?
喝普洱茶熟茶能减肥吗
熟普洱茶功效：降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明：云南普洱茶对减少类脂化合物、胆固醇含量有良好效果。
生普洱还是熟普洱好生普洱和熟普洱都有减肥功效。
熟普洱茶减肚子很厉害，普洱茶是有减肥功效的，但是熟普洱茶在冲泡时，需要选择开水来冲泡比较好。
可以减肥，建议喝生茶，而且选择生茶的时候一定要选茶饼紧实，没杂质的，最好不要买散茶。长期饮用没有副作用，但要切记：喝生茶一定要在饭后饮用，因为空腹喝容易刺激胃黏膜，心慌，反而会伤胃。
晚上适合喝什么茶叶好
1、适合晚上喝的养生茶：红茶是属于完全发酵的茶叶，通过成熟的过程，茶多酚减少90％，可以减少对人体肠胃的刺激，因为这在晚上喝红茶更好。特别是对脾胃虚弱的人群，喝红茶时加点牛奶，可以起到很好的疗效。
2、晚上适合喝红茶。红茶属于全发酵的茶类，经“熟化”的过程，茶多酚含量减少，对胃的刺激也会减小，因而合适晚上饮用。尤其对于脾胃衰弱的人群来说，喝红茶时加入一些牛奶，可起到一定的温胃暖胃作用。
3、晚上可以喝红茶，红茶属于全发酵的茶类，经熟化的过程，茶多酚含量减少，对胃的刺激也会减小，因而适合晚上饮用。尤其对于脾胃衰弱的人群来说，喝红茶时可以加入一些牛奶，可起到一定的温胃暖胃作用。
美白祛湿排毒养颜茶
1、五花茶 喝点五花茶对体质比较平均，对没明显寒体或热体的人非常适合。产地不同，五花茶的配方稍有差异，一般包括扁豆花、木棉花、鸡蛋花、金银花等等。它的主要功效是清热、解毒、消暑去湿、利小便。
2、菊花茶有很好的清热排毒作用，特别适合每天与电脑打交道的上班族饮用。准备干菊花10朵，决明子5克，枸杞子5~10颗，加沸水冲泡5分钟即可饮用。菊花茶有助醒脑提神、养肝明目的作用，对缓解眼睛干涩也有非常好的帮助。
3、黑枸杞富含花青素，抗氧化，清除人体内的自由ji，抗老。玫瑰花美容养颜。柠檬美白。抗氧化，抗老，美容养颜。
喝普洱茶的功效是什么?
1、因此普洱茶对防治冠心病有着重要作用。降低血压普洱茶中含有丰富的茶多酚、维生素C、维生素P，对降低高血压有着重要影响，能够有效降低高血压。而且普洱茶茶性温和，很适合高血压的人群饮用。
2、普洱茶的功效保健普洱茶具有降低血液中脂质含量，有效减少血液中胆固醇和甘油三酯的存在，减轻体重、帮助肠道的蠕动、促进肠胃对食物的消化、调理肠胃、止渴、溶解酒精等多种功效。降脂、减肥降压、抗动脉硬化。
3、帮助消化：普洱茶具有活血、助消化、解腻解腥等作用，特别适合用来消食化积。因此，如果你吃了过多的肉食或油腻食品，可以喝一杯普洱茶来帮助消化。
4、帮助消化：普洱茶可以促进肠胃蠕动，帮助消化。杀菌消毒：普洱茶能够杀灭口腔细菌，清除口腔异味，保护牙齿。减肥：普洱茶可以解油腻，帮助脂肪燃烧，促进肠道内垃圾毒素和脂类物质的排出，能够起到减肥瘦身的功效。
5、普洱是云南地区的茶。普洱茶的功效和作用（1）有利于减肥瘦身，普洱茶中含有较多的茶多酚，能够去脂解油腻，促进机体内脂类化合物从粪便中排除，因此喝普洱茶可以达到减肥效果。
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