科普科幻作文大赛在津举行（科普义诊迎接爱耳日）

文章简介：众所周知，茶中含有咖啡因，可以提神醒脑。茶含有多种天然抗氧化剂，有益于健康。英国最近的一项研究表明，喝茶还可以帮助放松紧张的情绪。据英国广播公司（BBC）近日报道，伦敦大学学院的科学家在一项研究中发现，喝茶可以……众所周知，茶中含有咖啡因，可以提神醒脑。茶含有多种天然抗氧化剂，有益于健康。英国最近的一项研究表明，喝茶还可以帮助放松紧张的情绪。据英国广播公司近日报道，伦敦大学学院的科学家在一项研究中发现，喝茶有助于减少人体内的“压力荷尔蒙”，使人放松。喝茶的人比喝其他饮料的人更容易放松。研究中，研究人员将75名经常喝茶的年轻男性分成两组，进行了为期六周的实验。实验过程中，为了防止参与者受到茶的色、香、味的影响，茶，这会导致测试结果出现错误，研究人员没有使用真正的茶，而是使用带有茶色的果味饮料。一组喝含有茶成分的饮料，而另一组喝同样味道但不含茶成分的饮料试验期间，参与者停止喝茶、咖啡和其他含咖啡因的饮料。在实验过程中，75人经历了心理压力的情况，例如被威胁失去工作和被指控入店行窃。研究人员还对参与者进行了检查结果表明，在压力发生后50 分钟，喝茶的人的皮质醇水平平均下降了47%，而只喝安慰剂的人的皮质醇水平下降了只有27%。负责这项研究的Andrew Steptoe表示，有新证据表明喝茶与放松紧张情绪有关，但目前还不清楚茶中的哪种成分与帮助人们放松紧张情绪有关。