桂花泡茶禁忌，桂花泡水喝的9大禁忌

桂花茶作为一种花香浓郁的天然饮品，具有护胃暖胃、消炎杀菌、美白肌肤等多种功效，适合大多数人饮用。不过泡桂花茶也有一些禁忌。下面为爱茶人士介绍桂花茶的泡茶禁忌。

1.水温禁忌

不宜用开水冲泡桂花茶。水温过高会影响桂花茶的整体口感，也会影响桂花茶的营养流失，大大降低桂花茶的功效。一般桂花茶的最佳冲泡温度为85，冲泡时先少倒一点水，待花和茶充分湿润后，

将杯子装满水，2~3分钟后饮用。

2、用量禁忌

冲泡桂花茶时，也要注意量。桂花虽好，但需适当饮用。由于桂花的香味太浓，大量饮用桂花不仅会影响药效，还会产生副作用，引起恶心、头晕、呕吐等不良反应。

3.禁忌人群

桂花茶具有温补阳气的功效，适合身体虚弱、体寒的人饮用。相反，内火旺盛的人不宜喝桂花茶，容易增加内火，造成内火过旺。同时，生病或发烧的患者最好暂时不要喝桂花茶，以免病情加重。此外，

孕妇、便秘者、糖尿病患者不宜喝桂花茶。

4、有禁忌

在选择其他原料和桂花一起冲泡时，要慎重。有些原料容易和桂花冲突，比如薄荷、菊花、玫瑰等。这些花不能和桂花一起喝，随意搭配可能会有不好的副作用。

5.直接吃

新鲜的桂花含有大量的单宁，直接吃不仅味道不好，而且花和叶中含有大量的细菌和虫卵，如果不清洗很容易引起腹痛和腹泻。同时，由于桂花香味浓郁，如果不经处理直接食用，也会导致正气的消耗。

可见气短、乏力、盗汗等症状。

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