安吉白茶是浙江安吉县的特产,属于绿茶。它的形状是直的,略扁平,像一只凤凰的羽毛,有白色的毛发暴露在外,呈绿色和黄色。冲泡后汤色清亮,香气鲜高。喝后口感鲜甜,唇齿留香,回味无穷。安吉白茶富含人体所需的18种氨基酸。
其氨基酸含量比普通绿茶高3-4倍。那么安吉白茶的功效和作用是什么呢?长期喝安吉白茶有什么好处?
1.降低血压
安吉白茶富含氨基丁酸,通过调节大脑中神经递质的浓度,有助于降低血压、血脂和血糖。
2.减脂减肥
安吉白茶含有多种氨基酸复合物,茶脂中的二苯胺具有显著的补肾保肝作用。同时,安吉白茶中的自由基也能起到一定的抗衰老作用。
3、抗菌和抗病毒
与普通绿茶相比,安吉白茶具有抑制病毒繁殖和杀菌的作用,以及增加人体对致病病毒的抵抗力,其抗菌和抗病毒效果也优于普通绿茶。
4、腹痛
长期饮用安吉白茶对根除痛经、安神定志也有很好的效果,所以女性经常饮用安吉白茶来缓解经期综合症。不过,处于月经期的女性暂时不宜喝茶。
5、延年益寿
安吉白茶中的锰、锌、硒、维生素C、P、E、茶多酚等微量元素能根除氧自由基,抑制脂肪氧化,所以常喝安吉白茶也有延年益寿的功效。
6、坚固的牙齿
安吉白茶茶叶中含氟较多,可预防龋齿、护齿、坚固牙齿等牙病,让你吃得又香又好吃,远离口臭。
7.增强抗病能力
安吉白茶中的氨基酸含量比其他一般绿茶多三四倍,而且茶氨酸可以增强血液免疫细胞中干扰素的分泌,进一步增强机体对病毒的抵抗力,所以喝安吉白茶可以远离各种疾病。
8.增强记忆力
安吉白茶含有锰、锌、硒、茶多酚等微量元素,有利于记忆力增强和脑损伤康复。
9、电脑辐射防护
对于整天坐在电脑前工作的人来说,非常适合喝安吉白茶。安吉白茶中含有的脂多糖能把人体吸收的电脑辐射沉积在体外,起到抗辐射的作用。