眼干就要多喝菊花茶么（眼干喝菊花茶有用吗）

文章简介：菊花常用来泡茶。从中医理论来看，菊花茶特别适合上班族饮用，因为菊花对于预防干眼症非常有效。《神农本草经》记载：白菊花“治头晕目眩、肿痛、视力减退、死皮肌肉、风湿痹痛。长期服用可益气、轻体、耐劳、延年益寿。” “这种菊花常被用来泡茶喝。从中医理论来看，菊花茶特别适合上班族饮用，因为菊花对于预防干眼症非常有效。《本 菊花常被人们沏茶来喝。从中医药性理论来看，菊花沏茶尤其适合上班族多喝，因为菊花对防干眼很有效。《神农本草经》记录：白菊花”维持头晕目眩、肿痛、视力减退、死皮肌肉、风湿麻痹。长期使用可益气、轻身、耐苦、延年益寿。”《本草纲目》 还记载，菊花“性甘”，味微寒，有疏散风热、宁神安神之功效。肝脏和改善视力。”现代药理分析表明，菊花含有丰富的维生素A，是维持眼睛健康的重要物质。菊花茶可以使人头脑清醒、眼睛明亮。对于肝火旺盛、用眼过度引起的眼睛干涩尤其有效。经常感到眼睛干涩的人，尤其是经常使用电脑的人，应该多喝菊花茶。非常有益。近视眼患者经常会感到眼睛干涩。经常喝菊花茶可以改善眼睛不适。菊花茶可以消除眼睛肿胀和疲劳。如果睡前喝太多水，第二天早上醒来眼睛就会肿得像金鱼一样。民间有一个有效缓解的方法，就是用棉花蘸菊花茶汁敷在眼睛上。眼睛周围的浮肿很快就会消除。平时喝一杯菊花茶，可以消除眼睛疲劳的症状。每天喝三到四杯菊花茶也有助于恢复视力。菊花有很多种。不懂知识的人会选择花白色、花朵大的菊花。其实，小、丑、颜色黄的菊花才是最好的选择。菊花茶实际上不添加茶叶。您可以将干菊花放在水中浸泡或煮沸。冬天作为热饮，夏天作为冰饮都是不错的饮品。菊花茶中加入枸杞泡出的茶就是著名的“菊花枸杞茶”。因为两者都是中医中的护眼药材，特别适合学生通宵学习作业眼睛疲劳后饮用。需要注意的是，菊花性凉，体质虚弱、平时怕冷、容易出现手脚冰凉的人不宜经常饮用。