喝菊花茶的禁忌

大家都知道菊花茶清热解毒，口感清爽，但是也有一些饮用禁忌需要注意。

过敏体质的人如果想喝菊花茶，要尽量先泡着喝。如果没有问题，他们应该多泡，但不能喝太多。另外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒者不宜饮用，容易腹泻者不宜饮用。总的来说，

菊花茶最适合头晕、目赤、咽痛、肝火、高血压的人。采摘的菊花可制成保健茶，功效高。对口干舌燥，火烈目暗，或因风寒湿邪引起的肢体疼痛麻木有一定疗效。

当然，菊花茶作为一种众所周知的花茶，炎热夏季办公室餐桌上的必备饮品，也有很多大众化的功效。

1.菊花为菊科多年生草本植物，是我国常用的传统中药材之一，主要用于头状花序的药用。据古籍记载，菊花味甘、苦，性微寒；具有疏风清热、清肝明目、解毒消炎的功效。对于口干、火盛、嗜睡、

或因风寒湿引起的肢体疼痛麻木。主治：感冒、风热、头痛等。

2.菊花分为野菊花和家菊花，其中家菊花清肝明目，野菊花解毒散火，味苦微寒，清热解毒，对眼疲劳、头痛、高血压有一定疗效。《本草纲目》菊花茶的功效也有详细记载：性甘，微寒，

具有疏风清热、平肝明目的功效。据《神农本草经》记载，菊花茶可“治头晕肿痛，嗜睡，死皮，恶风湿，关节痛，长期益气，轻身勤劳，延年益寿。”

3.如果睡前喝太多水，第二天早上起来，脸会肿。民间有个说法：用棉花蘸着菊花茶的茶汁，敷在眼睛周围，很快就能消除这种水肿。另外，平时可以喝一杯菊花茶，可以让眼睛疲劳的症状消退。

如果每天喝三四杯菊花茶，也有助于提高视力。

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